問生理期可以按摩肩頸嗎
病情描述:
生理期可以按摩肩頸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在生理期也是可以適當?shù)陌茨︻i肩部的,但是一定要注意避免手法過重,同時還要加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,可以適當?shù)倪M行打羽毛球,游泳這些體育運動鍛煉,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。
意見建議:
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生理期可以打水光針嗎生理期不可以打水光針,因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態(tài),這時打水光針出血會比平時更多,針眼恢復的會比較慢,所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外,妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘,也就是有炎癥性的痤瘡時,也是不建議打水光針的,因為炎癥性的病灶,會引起整個面部皮膚的感染,所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物,也是不建議打水光針的,因為這些藥物也有加速出血的作用。01:11
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生理期可以吃感冒藥嗎女性的生理期處于一個特殊的時期,在這個時期人容易出現(xiàn)疲乏無力、煩躁易怒等癥狀,機體抵抗力比較低,容易出現(xiàn)感冒的癥狀。如果在生理期出現(xiàn)了感冒的癥狀,可以吃感冒藥。除了吃感冒藥,一定要注意保暖,避免吃涼以及生冷刺激性的食物,注意休息,別熬夜,勞逸結合,生活規(guī)律,使身體能夠很好地度過月經期。01:04
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懷孕可以按摩肩頸嗎懷孕是可以按摩肩頸部的,特別是懷孕期間如果受涼,很容易導致肩頸部的疼痛情況,并且影響肩頸部的活動,出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的低頭活動,并且可以行進頸肩部的熱敷。熱敷以后可以促進局部的血液循環(huán)對于頸肩部引起的疼痛有很好的療效。并且熱敷以后可以配合按摩的治療,主要也是促進局部組織所引起的疼痛情況。如果說有條件,也可以行頸肩部的針灸治療,針灸治療對于減輕頸肩部的肌肉痙攣所引起的疼痛有很好的療效,所以說懷孕是可以按摩肩頸部的,對于胎兒的發(fā)育是不會產生影響的。語音時長 01:34”
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產后多久可以按摩肩頸一般來說,建議產后至少一個月以后,再做肩頸部位的按摩,因為產后雖然不影響肩頸部位的按摩,但是在產后,患者可能會有比較虛弱的情況,在這個時候按摩肩頸部位,可能效果不好,或者是對患者造成一些嚴重的刺激,患者不能夠耐受,所以建議患者在產后一個月再做這樣的治療。建議患者在做該類治療的時候,一定要保持室內或者是肩頸部位的保暖,要保持室內的溫度在16度到26度之間,同時在按摩的時候,最好在肩頸部位鋪上一層毛巾,這樣可以既不耽誤按摩,也可以做好肩頸部位的保暖。如果患者在產后有肩頸部位不適,建議仍然是先去骨科就診,查明病因,然后再針對性的處理,如果確認是一些軟組織的相關疾病,在采取按摩這種治療也不為遲,但是如果是患有頸椎病或者是其它疾病,那么就要盡早的做相關處理,以免延誤病情。語音時長 1:31”
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生理期可以按摩嗎病情分析:生理期不要做按摩,會導致女性月經不調,經血量增多,經期延長,因為按摩時可加速盆腔、身體的血液循環(huán),使盆腔更加充血,經期還不可以劇烈運動,需要多休息,保持充足的睡眠。意見建議:女性在月經期間主要是避免熬夜,不要吃冰冷刺激的食物與飲品,在月經期間保持心情愉悅,注意個人衛(wèi)生清潔,用合格正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾,穿純棉寬松的內褲,每天可以清水清洗,外陰更換內褲,保持個人清爽。
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哺乳期可以按摩肩頸嗎哺乳期也是可以適當?shù)陌茨珙i部的,但是在按摩的時候一定要注意手法不能太重,否則有可能會導致局部軟組織的損傷,同時還要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間的對著電腦手機,避免長時間的低頭,不能使用太高太軟的枕頭。
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懷孕可以按摩肩頸嗎懷孕一般可以按摩肩頸,但是在按摩時要注意控制好力度,以免造成不良影響。如果女性在懷孕期間肩頸部位受涼、或者是長期做低頭動作,可造成局部疼痛的癥狀,在此時一般可以通過做肩頸部位的按摩,促進局部血液循環(huán),可以幫助消除疲憊,減輕肩頸部位不適,另外如果女性懷孕期間伴有頸椎病的情況,通過肩頸部位的按摩也可減輕
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來月經可以按摩肩頸嗎來月經臨床上指月經期間,月經期間的女性一般可以按摩頸肩,掌握好合適的時間以及頻率即可。正常的月經具有周期性和自限性,在月經期間會出現(xiàn)子宮內膜脫落和陰道出血,此階段的女性可以多注意休息,也可以適度的按摩頸肩,可以促進頸肩部位的血液循環(huán),也可以放松頸肩部位緊張的肌肉,有助于緩解疲勞,改善頸肩酸痛。規(guī)范的