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    1. 什么原因造成失眠

      男, 29歲

      2019-01-21 1697次

      病情描述:

      什么原因造成失眠

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      造成失眠的原因,一般情況下是由于神經(jīng)的問題引起的,或者是由于氣血不足而造成的失眠,建議失眠的患者,晚上應(yīng)該最好適當(dāng)放松心情,不要有太大的心理壓力和負擔(dān),可以在睡覺之前聽一聽輕音樂,或者是喝一杯熱牛奶來幫助輔助促進睡眠。

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