問減肥可以吃雙皮奶嗎
病情描述:
減肥可以吃雙皮奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
雙皮奶是一種甜食,熱量非常高,而且富含很多的糖分,內(nèi)部含有的食品添加劑也是很高的,所以不建議吃雙皮奶,減肥期間要盡量避免甜食或者高脂肪、油煎、油炸的食物,要做到飲食清淡、溫和,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,調(diào)節(jié)胃腸道的蠕動功能是有助于減肥的。
意見建議:
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