問寶寶吃維生素d的作用有哪些
病情描述:
寶寶吃維生素d的作用有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
進(jìn)行補(bǔ)鈣,維生素d主要存在于海魚,動物肝臟,蛋黃和瘦肉中。另外,像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命d的營養(yǎng)強(qiáng)化食品也含有豐富的維生素d,植物性食品幾乎不含有維生素的,維生素d主要來源于動物性食物,維生素d的來源與其它營養(yǎng)素不同。
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維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度;促進(jìn)生長和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補(bǔ)充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預(yù)防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預(yù)防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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寶寶吃維生素d的作用進(jìn)行補(bǔ)鈣,維生素d主要存在于海魚,動物肝臟,蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品,添加維他命d的營養(yǎng)強(qiáng)化食品,也含有豐富的維生素d。植物性食品幾乎不含有維生素d,維生素d主要來源于動物性食物。維生素d的來源與其它營養(yǎng)素不同,除了食物來源之外,還可以來源于自身的合成,是需要多曬一些太陽,接受更多的紫外線照射。植物性的食物幾乎不含有維生素d,維生素d重要合成成分有維生素d2和維生素d3。語音時(shí)長 1:16”
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寶寶吃的維生素d建議進(jìn)行食補(bǔ)維生素d,主要存在于海魚,動物肝臟,蛋黃和瘦肉中。另外,像脫脂牛奶,魚肝油,堅(jiān)果和海產(chǎn)品,添加維他命d的營養(yǎng)強(qiáng)化食品也含有豐富的維生素d,植物性食物幾乎不含有維生素d。維生素d主要來源于動物性的食物,維生素d的來源與其他營養(yǎng)素有不同,除了食物來源之外,還可能來源于自身的合成。這需要多曬太陽,接受更多的紫外線照射,植物性食物幾乎不含維生素d,是的主要來源于動物性的食物。語音時(shí)長 1:16”
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維生素D的作用有哪些病情分析:維生素D可以起到免疫抑制劑的作用,能防止免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng),維生素D還可以調(diào)節(jié)細(xì)胞的繁殖,比如通過防止細(xì)胞過度繁殖。維生素D還可以堅(jiān)固骨骼,預(yù)防老年骨質(zhì)疏松癥和兒童佝僂病。維生素D還可以促進(jìn)細(xì)胞對磷和鈣等元素的吸收,使血漿磷鈣水平達(dá)到飽和。意見建議:建議可以通過多吃一些蘑菇,香菇,三文魚,沙丁魚,金槍魚,蛋黃等食物來補(bǔ)充維生素D。建議冬季要少用保濕霜,適當(dāng)增加陽光照射,這樣不容易造成維生素D的缺乏。
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維生素D的作用維生素D又叫做抗佝僂病維生素,對人體有重要作用。維生素D主要有以下生理功能: 1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達(dá)到飽和程度。 2、促進(jìn)生長和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全; 3、通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收; 4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平; 5、防止氨基酸通過腎臟損失。
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維生素d滴劑的作用有哪些維生素D滴劑,用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病等。長期過量服用,可出現(xiàn)中毒,早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘或腹瀉、惡心等。維生素D可參與鈣和磷的代謝,促進(jìn)其吸收,并對骨質(zhì)形成有重要作用。
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吃維生素d有什么作用維生素d為固醇類生物,具有抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素,目前認(rèn)為維生素d也是一種類固醇激素,維生素d家族成員中最重要的成分是維d2和維d3,維生素d均為不同的維生素d原經(jīng)紫外線照射后的繁盛物。植物不含維生素d,但維生素d原在動植物體內(nèi)都存在,維生素d是一種脂溶性維生素,有五種化合物,對健康關(guān)系較