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• 高血壓人吃什么最不好

  對(duì)于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說(shuō)不要口太重、吃的太咸。實(shí)際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說(shuō)第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說(shuō)對(duì)于油炸的食品，一定要控制。所以就是對(duì)于高血壓的病人來(lái)說(shuō)的話，我們限鹽可能是作為一個(gè)非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過(guò)6克。如果血壓特別難控制的時(shí)候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對(duì)于高血壓的控制，應(yīng)該來(lái)說(shuō)是非常重要的。

  

  01:18
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 2355次

• 高血壓的分級(jí)是什么

  要根據(jù)患者血壓的水平給他進(jìn)行分級(jí)，分為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)。一級(jí)高血壓是收縮壓，也就是高壓，超過(guò)140，但是沒(méi)有超過(guò)160；舒張壓也就是低壓，大于等于90，但是還沒(méi)有超過(guò)99。二級(jí)高血壓是收縮壓，大于等于160，但是還沒(méi)有到達(dá)180；舒張壓也就是低壓，大于等于100，但是還沒(méi)有到達(dá)110。三級(jí)高血壓是收縮壓，大于等于180；舒張壓大于等于110毫米汞柱，也就是記住140、160、180，這是高壓的三個(gè)數(shù)值，低壓就是90、100、110三個(gè)數(shù)值。不同的分級(jí)水平，高血壓的并發(fā)癥的發(fā)生是不一樣的。我們往往要結(jié)合其他的危險(xiǎn)因素、心血管危險(xiǎn)因素，比方說(shuō)年齡，是不是有糖尿病，血脂的水平，還有是不是有心血管家族史，是不是抽煙等等，要結(jié)合這些危險(xiǎn)因素，來(lái)給患者進(jìn)行危險(xiǎn)的分層。把患者又分為低危、中危、高危和很高危四個(gè)分層，分層越高，十年心血管疾病的發(fā)生率和死亡率越高，我們要對(duì)高血壓進(jìn)行分級(jí)、分層的管理。

  

  02:07
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 25359次

• 高血壓人沐浴的時(shí)間和水溫
  沐浴的時(shí)間最好是晚飯前，或者飯后兩個(gè)小時(shí)為好，在熱水里浸泡后，站起來(lái)會(huì)感到一陣眩暈，主要是因?yàn)闊崴锝?，血壓下降的緣故，此時(shí)容易導(dǎo)致腦中風(fēng)。飯后洗澡站起來(lái)最容易眩暈，就是因?yàn)轱埡?小時(shí)，由于消化血液都集中在胃腸處，流向腦部的血流很少，給即出現(xiàn)了飯后低血壓。月是有有高血壓的人越是有這樣的傾向。所以高血壓患者一定要注意，飯后不要馬上沐浴，如果在晚飯前沐浴的話，血壓不會(huì)這么波動(dòng)，適合高血壓病人洗澡的水溫，夏季在38到四十?dāng)z氏度，冬季在四十到42攝氏度為宜，另外也可以根據(jù)病人的習(xí)慣調(diào)節(jié)水溫。建議高血壓病人不要洗冷水澡，以防突然的冷刺激引起血壓升高。而浴室的溫度最好是保持在28到30攝氏度左右。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-19 4182次

• 熱水坐浴的水溫及時(shí)間
  熱水坐浴的水溫要保持在40-45攝氏度左右，時(shí)間一般在20分鐘左右為宜。熱水坐浴對(duì)外痔效果比較明顯，水溫要注意不能過(guò)熱，否則容易燙傷，不能過(guò)涼，否則沒(méi)有效果。水溫要保持在40到45度左右，經(jīng)常添點(diǎn)熱水，在盆里倒上熱水具體以坐下后水能有個(gè)7到10厘米左右，太少冷的快。建議到藥店買(mǎi)點(diǎn)高錳酸鉀粉在水中放一點(diǎn)點(diǎn)，水稍微有點(diǎn)變紅就行了，不用太多，可以取到消毒的作用。坐浴時(shí)間一般在20分鐘左右，每天一次，大便后有條件的話就再做一次，這樣可以對(duì)痔瘡起到治療作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-23 43246次

• 高血壓腎病和腎性高血壓的區(qū)別是什么
  病情分析：高血壓腎病是因?yàn)樵l(fā)性高血壓導(dǎo)致腎臟血流動(dòng)力學(xué)改變，腎小動(dòng)脈硬化，從而發(fā)生的腎臟腎功能損害，是常見(jiàn)的繼發(fā)性腎病。腎性高血壓是指腎臟結(jié)構(gòu)異常和功能減退所引起的血壓升高，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。意見(jiàn)建議：高血壓可促進(jìn)了慢性腎臟病的進(jìn)展，有效降低血壓，能夠延緩腎衰竭的進(jìn)展。所以建議無(wú)論是高血壓腎病還是腎性高血壓，均應(yīng)嚴(yán)格控制血壓，建議血壓降至130/85毫米汞柱。
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2020-07-02 1201次

• 高血壓人吃什么
  目前主要還是低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，不能吃的太辣，不能吃的太油膩。要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果或者蔬菜，平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能熬夜，不能太勞累，體重偏胖，要減肥。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 1402次

• 高血壓和低血壓是什么
  高血壓，是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓收縮壓或舒張壓增高為主要特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱舒張壓大于等于90毫米汞柱，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。而低血壓，是體循環(huán)動(dòng)脈壓低于正常的總稱，一般來(lái)說(shuō)，按照常規(guī)測(cè)量法，測(cè)得成人的動(dòng)脈血壓低于90到60時(shí)，可稱為低血壓。正常血壓有晝夜波
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 349次

• 熱水坐浴的水溫及時(shí)間
  熱水坐浴的水溫要保持在40-45攝氏度左右，時(shí)間一般在20分鐘左右為宜。熱水坐浴對(duì)外痔效果比較明顯，水溫要注意不能過(guò)熱，否則容易燙傷，不能過(guò)涼，否則沒(méi)有效果。水溫要保持在40到45度左右，經(jīng)常添點(diǎn)熱水，在盆里倒上熱水具體以坐下后水能有個(gè)7到10厘米左右，太少冷的快。建議到藥店買(mǎi)點(diǎn)高錳酸鉀粉在水中放一
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1183次