問(wèn)孕婦可以吃味精雞精嗎
病情描述:
孕婦可以吃味精雞精嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃味精雞精,但是不建議吃,它的主要成分其實(shí)就是谷氨酸鈉。孕婦食用過(guò)多雞精或者味精就可能會(huì)導(dǎo)致血液中磷酸增高,這樣就可能會(huì)影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對(duì)鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加,食用過(guò)多可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
建議懷孕期間少吃調(diào)味劑,適量多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如蘋(píng)果、香蕉、白菜、胡蘿卜等,還可以吃一些堅(jiān)果和瘦肉等。適量活動(dòng),也有利于胎兒發(fā)育。
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味精雞精孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦最好是不要吃味精雞精。雖然味道鮮美,但缺乏營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期食用,可能會(huì)導(dǎo)致身體亞健康。而且雞精味精中可能會(huì)添加各種添加劑,很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn),甚至影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議:建議在懷孕期間盡量避免吃調(diào)料品,如雞精,味精的,因?yàn)樵谥谱鬟^(guò)程中都會(huì)添加一些化學(xué)物質(zhì),一直吃的話會(huì)造成對(duì)胎兒的極大的影響,也阻礙了孕婦對(duì)鈣、鋅等微量元素的吸收。
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