問鍛煉胃腸道什么運動好
病情描述:
鍛煉胃腸道什么運動好
答醫(yī)生回答
病情分析:
鍛煉胃腸道可以做以下運動比較好,比如慢走,慢跑,打太極拳,打籃球,跳高運動,這些運動有助于促進(jìn)胃腸道平滑肌蠕動。能夠提高胃腸道消化功能,鍛煉胃腸道期間,盡量不要勞累過度,每天可以選擇10分鐘或者5分鐘的時間做這些運動。
意見建議:
為了保持胃腸道健康,在平時飲食方面要少吃過于辛辣和油膩的食物,盡量避免暴飲暴食,盡量避免過饑。在日常飲食方面,應(yīng)葷素搭配,均衡營養(yǎng),合理膳食。
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什么是胃腸道功能衰竭障礙當(dāng)一個病人胃腸道吸收功能,出現(xiàn)障礙,需要外源性的補充,水,碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪,礦物質(zhì),維生素等等,需要外源性的補充的時候,我們就說這個病人出現(xiàn)了,胃腸道功能衰竭障礙,胃腸道功能衰竭障礙呢,根據(jù)嚴(yán)重程度又分為三類。第一類嚴(yán)重的,胃腸道功能障礙,是指病人只能夠給予,全腸外營養(yǎng),就是指深靜脈經(jīng)皺胃靜脈,給予營養(yǎng)物質(zhì)給予液體,而中度的胃腸功能衰竭障礙,是指病人可以經(jīng)鼻胃管,或者鼻腸管給予,鼻飼腸內(nèi)營養(yǎng)支持了,只要病人能夠,給予腸內(nèi)營養(yǎng)支持,他就是中度的,胃腸功能衰竭障礙。而輕度的胃腸功能衰竭障礙,是指病人可以,我們叫ONS,是可以口服營養(yǎng)支持了,而病人沒有達(dá)到正常的,經(jīng)口進(jìn)食的時候,他們是存在輕度的,胃腸功能衰竭障礙。01:32
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