首先食宜食食物,食物應(yīng)以易消化、質(zhì)軟、少渣、無刺激性為宜,少渣食物可以減少腸蠕動,使腹瀉變得得以緩解,可以進食雞蛋、稀掛面,爛米粥等。第一、主食以豆類的選擇,主食以精制米面為主如米粥、面條等,禁用粗糧適當補充豆制品。
第二,豆、膽、奶的選擇,瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋,去油肉湯等。
第三,蔬菜、水果的選擇,蔬菜水果的汁,避免食用纖維多的食物。
其次,飲食禁忌:
第一,限用牛奶,以免導(dǎo)致腹脹。
第二、禁用油炸的烹飪方式和濃調(diào)味品。
第三,禁食產(chǎn)氣、不易消化和有刺激性的食物
第四、含粗纖維多的食物和水果、蔬菜,盡量少吃。
第五、嚴禁吸煙喝酒。