問多夢(mèng)吃什么好
病情描述:
多夢(mèng)吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
多夢(mèng)可有多方面原因引起,要找出病因,根據(jù)病因合理的治療。建議也可服用谷維素、安神補(bǔ)腦液、安眠補(bǔ)腦液等,對(duì)多夢(mèng)也有很好的效果。多夢(mèng)是指睡眠不實(shí),頭暈神疲的癥狀。多夢(mèng)常與失眠相伴,并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)。
意見建議:
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失眠多夢(mèng)吃什么藥效果好失眠多夢(mèng)可能是單純性失眠癥,也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的,患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,檢查發(fā)病原因,對(duì)癥施治。如果是單純性失眠癥,治療方法有:心理調(diào)節(jié),正確看待睡眠問題;采取健康的行為,比如鍛煉、泡腳;使用安定類、抗焦慮藥物等改善睡眠的藥物治療;如:佐匹克隆,健腦丸等失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰,陰陽失交,一為陰虛不能納陽,一為陽盛不得入陰。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起,應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整臟腑陰陽為原則,常見的中成藥有安神補(bǔ)腦液,健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成,具有補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟;老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者,方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾;當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀;酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎;麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣;龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效,配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用,一次5丸,一日2-3次,孕婦慎用?;颊呷鐚?duì)用藥有疑問,請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。02:17
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失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理?像我們得了失眠多夢(mèng),這些比較難受的疾病的時(shí)候,我們可以用中醫(yī)辨證的方法,進(jìn)行自我調(diào)理,我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生,讓他給望聞問切四診,讓他進(jìn)行辨證論治,定出我們是屬于哪一種類型的失眠,哪一種類型的多夢(mèng),然后進(jìn)行相應(yīng)的處方,或者是針灸治療,那比如說心腎不交型的,我們可以服用交泰丸,心脾兩虛型的,我們可以用這個(gè)歸脾丸,像肝火上炎型的,我們可以用加味逍遙丸,胃腹失和型的,我們可以用加味保和散,來進(jìn)行治療,像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型,來進(jìn)行治療,像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾,這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法,來進(jìn)行治療。01:29
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多夢(mèng)吃什么好多夢(mèng)可有多方面原因引起,要找出病因,根據(jù)病因合理的治療。建議也可服用谷維素、安神補(bǔ)腦液、安眠補(bǔ)腦液等,對(duì)多夢(mèng)也有很好的效果。多夢(mèng)是指睡眠不實(shí),睡夢(mèng)中夢(mèng)游擾紛亂,醒后感覺頭暈神疲的癥狀。多夢(mèng)常與失眠相伴,導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠,并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)。多夢(mèng)最明顯的癥狀就是夢(mèng)境紛紜,睡臥不寧。夜間多夢(mèng)往往睡眠質(zhì)量低下,白天精神不振,每個(gè)人都做夢(mèng),但大多數(shù)人醒來后不久就忘記了夢(mèng),最多只留下某些感覺,那些醒后還清晰記得夢(mèng)的內(nèi)容,只能是睡眠質(zhì)量不高或者是多夢(mèng)。臨床表現(xiàn):整夜做夢(mèng)或夢(mèng)多或夢(mèng)多易驚醒。語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
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頭暈多夢(mèng)吃什么好這種情況是植物神經(jīng)紊亂,主要的癥狀有,失眠、夢(mèng)多、容易疲勞等等。不要隨便的使用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,最好采取自然療法,可以用中藥來進(jìn)行治療。中藥沒有什么副作用,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心對(duì)睡眠有所改善,提高睡眠的質(zhì)量,保持愉悅的心情。晚上睡覺不要超過十一點(diǎn)為好,要養(yǎng)成好習(xí)慣,有規(guī)律的作息。晚上睡覺前泡泡腳,堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有很好的效果。睡覺前要避免看刺激性的電影,電視等等。不能喝濃酒,咖啡,濃茶,給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境??梢月犚恍├谒叩氖婢徱魳罚部梢院纫槐瓱崤D?,可以服用谷維素和維生素來幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)促進(jìn)睡眠。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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失眠多夢(mèng)吃什么失眠多夢(mèng)可根據(jù)患者的情況給予對(duì)癥調(diào)理,若患者情況較輕,可以使用食物進(jìn)行治療,如食用牛奶、棗仁等。若癥狀重,失眠多夢(mèng)影響到患者的個(gè)人生活,則應(yīng)該及時(shí)就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,給予藥物等方式治療失眠多夢(mèng)。
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多夢(mèng)吃什么藥病情分析:多夢(mèng)是睡眠障礙的一種表現(xiàn),可口服一些能夠改善睡眠的藥物治療,可先選擇安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、谷維素等無成癮性和依賴性的藥物,如效果不好,可在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下予以苯二氮?類(如安定)或非苯二氮?類(如右佐匹克?。╂?zhèn)靜催眠藥治療。意見建議:建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,心態(tài)平衡,及時(shí)疏解心理壓力,睡前少想一些煩惱的事情,睡前避免飲酒、咖啡、濃茶等飲品,睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、打游戲、玩手機(jī)電腦等,容易引起中樞興奮,引起失眠。
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多夢(mèng)吃什么好多夢(mèng)可有多方面原因引起,要找出病因,根據(jù)病因合理的治療。建議也可服用谷維素、安神補(bǔ)腦液、安眠補(bǔ)腦液等,對(duì)多夢(mèng)也有很好的效果。多夢(mèng)是指睡眠不實(shí),睡夢(mèng)中夢(mèng)游擾紛亂,醒后感覺頭暈神疲的癥狀。多夢(mèng)常與失眠相伴,導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠,并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)。多夢(mèng)最明顯的癥狀就是夢(mèng)境紛紜,睡臥不寧。夜間
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失眠多夢(mèng)吃什么食物好失眠多夢(mèng)一般吃紅棗、雞蛋、牛奶、小米粥、桂圓等食物好,但是一次性不宜吃的過多。1、紅棗:紅棗中含有黃酮類化合物、多種維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,對(duì)改善失眠多夢(mèng)有一定的幫助。2、雞蛋:雞蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,維持身體的正