問為什么我吃得很好可是卻營(yíng)養(yǎng)不良
病情描述:
為什么我吃得很好可是卻營(yíng)養(yǎng)不良
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是由于飲食不均衡。兒童時(shí)期是快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,也是新陳代謝等生命活動(dòng)旺盛的時(shí)期。合理營(yíng)養(yǎng)可以保障和促進(jìn)兒童體格和腦發(fā)育,而營(yíng)養(yǎng)不良不僅造成兒童體格、智力發(fā)育遲緩,還大大增加罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn)。合理的營(yíng)養(yǎng)需要合理的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入,當(dāng)營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或過量時(shí)都會(huì)影響身體健康。
意見建議:
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營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么愛美的男士和女士,特別是在減肥之后,長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食,體重下降比較快的情況下,很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食,特別是谷類食品不能太少,比如說面粉、米飯,盡量每天主食不要少于半斤,同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā),是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理,不能不吃主食,只吃蔬菜水果,這樣是一種不健康的減肥方式。01:22
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為什么孩子吃得很好卻營(yíng)養(yǎng)不良很多媽媽也會(huì)有相同的困惑,我的孩子長(zhǎng)得很胖,吃飯吃得很好,但是一查體卻有營(yíng)養(yǎng)不良的情況。這種情況需要從以下兩個(gè)方面來辨別。首先,孩子吃得很好,但是優(yōu)質(zhì)的蛋白、高鐵的食物補(bǔ)充的比較少,或者是飲食結(jié)構(gòu)比較單一,反而吃得多,但是營(yíng)養(yǎng)卻不夠,比如說在六月齡以下的孩子,雖然他很胖,但是容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。這是因?yàn)楹⒆映缘哪溉槔锩娴蔫F含量本來就不夠,如果輔食再不注意補(bǔ)充,吃的比較單一,沒有強(qiáng)化鐵的補(bǔ)充,就很容易導(dǎo)致缺鐵性的貧血。有的孩子吃的比較多,比如說面食、蔬菜、水果,但是卻忽視優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,所以也會(huì)導(dǎo)致總體的蛋白的比較偏低。因此要注意奶類、肉類、蛋類這些優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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營(yíng)養(yǎng)不良是為什么營(yíng)養(yǎng)不良的原因有以下這幾種類型:一、喂養(yǎng)不當(dāng),長(zhǎng)期攝入不足,乳母不足,又未能及時(shí)添加輔食,人工養(yǎng)的孩子,食物的質(zhì)和量未能滿足需要。二、飲食習(xí)慣的不良,飲食不定時(shí),偏食,或者是有神經(jīng)嘔吐等等。三、疾病的因素,疾病影響食欲,妨礙了食物的消化吸收和利用,增加機(jī)體的消化。四、引起營(yíng)養(yǎng)不良的常見疾病有:嬰兒腹瀉,慢性腸炎,痢疾,結(jié)核病,麻疹長(zhǎng),寄生蟲病,反復(fù)揮道感染,某些消化道的畸形以及嚴(yán)重的先天性心臟病等都可以導(dǎo)致喂養(yǎng)困難,在有某些遺傳病或者是黏遷性病也可以影響食物的消化吸收和利用,早產(chǎn)和雙胎引起營(yíng)養(yǎng)不良的感染疾病,營(yíng)養(yǎng)低下,胎盤和臍帶的異常也可以導(dǎo)致,一般的話重癥的營(yíng)養(yǎng)不良都是由多種因素造成的。語音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
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