問鍛煉對(duì)肌營養(yǎng)不良有什么好處
病情描述:
鍛煉對(duì)肌營養(yǎng)不良有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
鍛煉對(duì)肌營養(yǎng)不良是有很大好處的,肌營養(yǎng)不良患者,要及早的治療。同時(shí),也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恢復(fù)性的鍛煉,比如上肢力量鍛煉或者是從臥位到坐位鍛煉,移位鍛煉等都可以幫助患者延緩病情發(fā)展。肌營養(yǎng)不良患者在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候要有一個(gè)好的心態(tài),要循序漸進(jìn)的,逐漸的增強(qiáng)增加運(yùn)動(dòng)量。
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肌營養(yǎng)不良都是母親遺傳的嗎咱們說的肌營養(yǎng)不良,叫進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良,確實(shí)它是一個(gè)遺傳性疾病。這個(gè)遺傳性疾病它是一大類,它是什么呢,它是不同的類型。它引起的遺傳的基因是不同的。臨床上大概分了九類。我們說第一類,就是假性肥大性的肌營養(yǎng)不良,這個(gè)是什么引起它遺傳的呢。就是咱們說的XP21,這個(gè)染色體的一個(gè)遺傳,它叫X染色體連鎖隱性遺傳。同時(shí)還有別的遺傳,還有染色體的顯性和隱性遺傳,染色體不完全都是在21這上面。我們知道了這個(gè)母親,就是女性,她的染色體應(yīng)該是兩個(gè)X,而我們男性大部分是一個(gè)X一個(gè)Y,現(xiàn)在認(rèn)為這一型肌營養(yǎng)不良。如果是母親帶來了,是這個(gè)基因致病的因素就是她的染色體有異常,那么她生的男孩子有50%的引起這個(gè)男孩子。我說的是男孩子發(fā)病,就是肌營養(yǎng)不良。進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良還有別的型號(hào),別的型里面,咱們說的還有面頸肌的一個(gè)型號(hào)一型,這種就是另外的染色體引起的。九大類型里面,它不同類型的染色體遺傳部位是不同的。所以你說所有的,進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良都是母親遺傳的嗎,那么這個(gè)話是不太全面的。只能說有某一型母親在這里面占了主導(dǎo)的地位。所以我們不能把這個(gè)疾病,完全怪罪到我們母親的頭上。那么這個(gè)肌營養(yǎng)不良,因?yàn)樗沁z傳性疾病,相對(duì)來說治療起來就比較困難。遺傳性疾病,你要真正去治療它,肯定要從基因這方面著手。單純我們說吃什么藥來把它控制,確實(shí)是有難度。它跟我們前面說的那種肌無力,肌萎縮側(cè)索硬化導(dǎo)致肌無力這個(gè)疾病,它可以用萬全力太利魯唑片來控制不太一樣。所以這種病人,大概只能從基因方面來考慮,現(xiàn)在一個(gè)更新的技術(shù),現(xiàn)在大家看了電視都知道基因的修改來治療這些病,但是因?yàn)檫@個(gè)基因修改牽扯到很多倫理的問題,就修改完了以后會(huì)帶來別的問題,就是有沒有別的問題。所以現(xiàn)在這個(gè)還是比較難,這個(gè)疾病治療起來比較困難。03:13
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營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么愛美的男士和女士,特別是在減肥之后,長時(shí)間地不吃主食,體重下降比較快的情況下,很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食,特別是谷類食品不能太少,比如說面粉、米飯,盡量每天主食不要少于半斤,同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā),是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理,不能不吃主食,只吃蔬菜水果,這樣是一種不健康的減肥方式。01:22
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鍛煉對(duì)肌營養(yǎng)不良鍛煉,對(duì)肌營養(yǎng)不良是有很大好處的,肌營養(yǎng)不良患者,要及早的治療,同時(shí),也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,做一些恢復(fù)性的鍛煉,比如全身關(guān)節(jié)鍛煉、平衡鍛煉、上肢力量鍛煉或者是從臥位到坐位鍛煉、移位鍛煉等,都可以幫助患者延緩病情發(fā)展。肌營養(yǎng)不良患者,在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,要有一個(gè)好的心態(tài),不要急于求成,要循序漸進(jìn)的,逐漸的增強(qiáng)增加運(yùn)動(dòng)量,以免勞累,加重病情。另外,有的患者由于疼痛不愿意鍛煉,因此家長要多鼓勵(lì)患者樹立信心,患者在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,一定要每天都要堅(jiān)持鍛煉,持之以恒,不要放棄,更不要半途而廢,在鍛煉的時(shí)候,如果感到累了就休息一會(huì),然后再進(jìn)行鍛煉,只要不懈的堅(jiān)持,就會(huì)有好的結(jié)果。語音時(shí)長 1:47”
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肌帶型肌營養(yǎng)不良肌帶型肌營養(yǎng)不良是一種慢性疾病,因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生會(huì)對(duì)患者的身體帶來很大的傷害。所以為了更好的治療肌帶營養(yǎng)不良,在治療的同時(shí)還要加強(qiáng)患者的生活護(hù)理,比如說患者要堅(jiān)持體育鍛煉,自我按摩以增加活動(dòng),這可以促進(jìn)血液循環(huán),防止肌肉萎縮,但應(yīng)適度,不可過度,還應(yīng)該注意防潮和防寒,積極預(yù)防和治療呼吸道感染等并發(fā)癥。在飲食方面,要注意什么,比如說白菜,棗子之類的,蔬菜水果可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,在保證營養(yǎng)的同時(shí),還應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂企w重,禁止煙酒,飲食宜清淡,營養(yǎng)豐富,忌食和少食,油膩、厚味、過熱、傷津耗氣以及心傷脾胃的食品,平時(shí)可以多吃些魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等,但不可過多,以免傷脾胃。語音時(shí)長 1:43”
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肌營養(yǎng)不良有什么癥狀肌營養(yǎng)不良早期走路笨拙,易于跌倒,不能奔跑及燈籠站立時(shí)背脊髓前突,腹部挺出,兩足撇開,步行緩慢,搖擺,呈特殊鴨步步態(tài)。由仰臥走位時(shí)非常困難,必先仰身俯臥,在雙手攀緣兩膝,逐漸線上支撐起立,亦可見于之近端肌肉、肱四頭肌、及臂肌。
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為什么肌營養(yǎng)不良肌營養(yǎng)不良癥的發(fā)病原因有血管源性、神經(jīng)源性、肌纖維再生錯(cuò)亂、肌細(xì)胞膜功能紊亂等學(xué)說。本病病因是遺傳異常,在不同的類型中可以不同的方式進(jìn)行,但遺傳因素通過何種機(jī)制最終造成肌肉變性,則始終未明??梢葬樉?,體療,中醫(yī)治療和西醫(yī)藥物治療。
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肌營養(yǎng)不良怎么鍛煉肌肉肌營養(yǎng)不良通??赏ㄟ^慢跑、上下肢鍛煉等方法來鍛煉肌肉。患者可以多出去走走或者慢跑,這些運(yùn)動(dòng)方式可以鍛煉患者下肢的肌肉?;颊哌€可以通過啞鈴來增強(qiáng)上肢的肌力,通過俯臥撐來鍛煉肌肉,患者要采取科學(xué)合理的鍛煉方式,上肢訓(xùn)練要從腕關(guān)節(jié)開始,然后做屈曲、背伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的屈曲活動(dòng),每次可以做5-10分
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