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    1. 高血壓早晨能跑步嗎

      男, 54歲

      2019-05-04 1948次

      病情描述:

      高血壓早晨能跑步嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血壓早晨是可以跑步的,但是這種跑步盡量還是以慢跑為好,在自己的身體能夠承受的范圍內(nèi)是比較好的,因為過于劇烈的運動會導(dǎo)致血壓波動比較大,對身體的傷害是比較大的。

      意見建議:

      高血壓除了要服用藥物以外,在日常的生活當(dāng)中要做到的是不能夠進行過于劇烈的運動,不能過度的進口,要適當(dāng)?shù)男菹?,也要保持一個平和樂觀的心態(tài)。

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