問孕婦可以吃蕎頭嗎
病情描述:
孕婦可以吃蕎頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃蕎頭的,蕎頭有增進食欲,幫助消化,解除油膩,健脾開胃。溫中通陰,舒筋益氣,通神安魂,散瘀止痛等效果,而且有一定安胎作用。
意見建議:
市面上的蕎頭多是腌制品,腌制的蕎頭含鹽量高,孕婦過多的攝入食鹽,容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征,嚴(yán)重的可伴有頭痛,眼花,胸悶,暈眩的癥狀,甚至危及孕婦和胎兒的健康。孕婦想吃蕎頭,最好自己在家中制作,適量的加入食鹽,盡量不要在外面購買,以防有防腐劑等物質(zhì)的添加。
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蕎頭孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃蕎頭,孕婦適量吃蕎頭可以緩解孕期孕吐的癥狀,改善口味、增進食欲。但是不可以長期大量食用,以免蕎頭刺激孕婦胃腸道引起不適。意見建議:孕期如果口味不佳,可以適量的食用小零食,改善口味,但是要主食和輔食分清,還是以主食為主,不可以偏食或者挑食。飲食多樣化,保證營養(yǎng)均衡的攝入,這樣才能夠補充孕期所需營養(yǎng),促進母兒健康。
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蕎頭孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃新鮮的蕎頭,但是對于腌制過的蕎頭不建議食用。新鮮的蕎頭營養(yǎng)豐富,適量食用可以促進胎兒的生長發(fā)育。但是腌制過的蕎頭含有亞硝酸鹽,而且含鹽量高,食用后會影響母兒健康。意見建議:建議孕婦多吃新鮮的蔬菜水果,對于腌制品或者久存的食物應(yīng)避免食用。在孕期還應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,按需補充各種維生素和營養(yǎng)素,促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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