問孕婦可以吃海蝦嗎
病情描述:
孕婦可以吃海蝦嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃海蝦,但是要適量食用海蝦,海蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),對孕婦的營養(yǎng)補充是有幫助的,但是對海鮮過敏的孕婦最好不要食用,以免引起身體不適,不利于孕婦和胎兒健康。
意見建議:
由于孕婦的特殊體質(zhì),要食用安全健康的食物,飲食要多樣化,均衡化,葷素搭配,合理膳食。適量多吃一些新鮮蔬菜水果,比如胡蘿卜、白菜、蘋果、柚子等果蔬。保持充足睡眠和愉悅心情。按時做孕檢,關(guān)注胎兒健康生長發(fā)育。
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孕婦海蝦可以吃嗎病情分析:孕婦可以吃海蝦。因為海蝦的營養(yǎng)物質(zhì)比較高,含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪含量較少,適當?shù)臄z取還可以補鋅、補充各種維生素和礦物質(zhì),對母嬰是有益的。意見建議:海蝦是一種非常健康的食物,無毒無害,但是孕期食用不建議吃蝦頭,要把蝦線去除干凈再食用。寒性體質(zhì)的孕婦海鮮的攝入一定要控制,如果孕前對海鮮過敏,在懷孕之后海蝦暫時禁忌食用。
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