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    1. 孕婦茄子可以吃嗎

      女, 21歲

      2021-10-04 1357次

      病情描述:

      孕婦茄子可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃茄子,茄子含有豐富的維生素,其中的維生素p能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,防止微血管破裂出血,另外,茄子中含的維生素e可以提高生育能力,防止流產(chǎn)的發(fā)生。

      意見建議:

      孕婦要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入,多吃新鮮的蔬菜水果、肉、蛋、禽類,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。另外,孕婦還需保持心情愉悅,保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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