問(wèn)孕婦菜心可以吃嗎
病情描述:
孕婦菜心可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃菜心,菜心含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)以及各種維生素,食用后能夠增加母體的抵抗力,提高免疫力,促進(jìn)母兒健康。
意見(jiàn)建議:
孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。孕期不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,要保證充足的休息,不可進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),不要久坐或者久站。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,做好孕期保健。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講,龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來(lái)講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會(huì)加重便秘的程度的,所以說(shuō)吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類(lèi)的東西病毒,寄生蟲(chóng)比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化,所以要隨時(shí)的調(diào)整,可能和平時(shí)的飲食,就不一樣了。所以要注意,粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的,所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素,可以為孕婦補(bǔ)充鐵,從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣,可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣,可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng),有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生,但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。01:30
-
孕婦菜心可以吃嗎菜心富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的維生素,像維生素a、維生素c和多種b族維生素,也含有礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),有利于孕期的營(yíng)養(yǎng),也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,所以孕婦是可以吃菜心的。建議孕婦的飲食盡量多樣化,均衡飲食,不要挑食,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。飲食均衡,多樣化,寶寶才能夠更好的生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕期間不能吃螃蟹,山楂,桂圓,馬齒莧,這種容易導(dǎo)致寶寶流產(chǎn)的食物。孕期不能熬夜,不能劇烈運(yùn)動(dòng),不能抽煙喝酒。懷孕期間也不能接觸動(dòng)物及動(dòng)物的糞便。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
-
胰腺炎可以吃菜心嗎對(duì)于胰腺炎的患者來(lái)說(shuō),在疾病期間如果癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重,可能需要保持禁食的狀態(tài),也就是不能夠吃任何的東西,其中包括了菜心。癥狀相對(duì)減輕以后可以逐漸根據(jù)醫(yī)囑來(lái)選擇相應(yīng)的食物,從一些清淡流質(zhì)逐漸過(guò)渡到正常飲食。在食物的選擇上,菜心這種食物一般需要等到可以吃普食的情況下才能夠進(jìn)食,同時(shí)菜心這種食物是對(duì)胰腺炎疾病治療本身不會(huì)造成太多影響的。胰腺炎的患者在食物的選擇上應(yīng)該避免選擇一些油膩和刺激性的食物,以避免導(dǎo)致胰腺炎的加重。而在日常生活中也應(yīng)該增加體能方面的鍛煉來(lái)增加機(jī)體的免疫能力,降低胰腺炎復(fù)發(fā)的概率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
-
胰腺炎可以吃菜心嗎病情分析:在臨床上患有胰腺炎的病人是可以吃一些菜心的。菜心是一種比較清淡而且富含維生素和營(yíng)養(yǎng)成分的蔬菜,在一定的程度上是會(huì)對(duì)胰腺炎的病情有一定的恢復(fù)作用的。意見(jiàn)建議:建議病人平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉,瘦肉,雞肉等富含蛋白質(zhì)的食物。然后一定要去吃高脂肪,高膽固醇的食物,比如肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等。
-
孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析:孕婦可以吃孕婦康,但是要控制量。正常孕婦沒(méi)有必要吃孕婦康,如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用,不可過(guò)量。意見(jiàn)建議:孕期盡量以食補(bǔ)為主,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
-
懷孕可以吃菜心嗎懷孕的女性可適量吃菜心。建議用量:180g(約1把)/天。懷孕后身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大,所以飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)均衡為主,而菜心中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,比如維生素B、維生素D、胡蘿卜素等,也含有多種微量元素以及膳食纖維,膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕
-
菜心:真的是發(fā)物嗎?揭秘菜心的秘密!菜心,以其獨(dú)特的鮮嫩口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,成為了不少人的心頭好。但有人對(duì)于菜心是不是發(fā)物而產(chǎn)生了疑問(wèn),今天,就讓我們一起來(lái)揭開(kāi)菜心的神秘面紗吧!在中醫(yī)理論中,發(fā)物通常指的是那些能夠誘發(fā)疾病或使舊病復(fù)發(fā)的食物。這些食物往往具有刺激性,對(duì)于某些特殊體質(zhì)或正在康復(fù)中的朋友來(lái)說(shuō),可能確實(shí)需要避免食用。那么,