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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84847次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88562次

• 腰椎間盤(pán)突出什么引起
  腰椎間盤(pán)突出通常都是經(jīng)常的久坐、久站，或者經(jīng)常的腰部負(fù)重用力運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)而引起的，通常這些情況都會(huì)令腰椎間盤(pán)容易產(chǎn)生退化，而退化之后，就潛在突出的風(fēng)險(xiǎn)，通常通過(guò)一些外力的作用，例如是彎腰搬重物，或者彎腰腹壓增高的時(shí)候，也會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)向后突出。另外，用力咳嗽或者懷孕之后腹壓增高，也會(huì)有一股力量使腰椎間盤(pán)向后突出，如果突出壓迫了硬膜囊，會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛活動(dòng)受限，如果是壓迫了神經(jīng)根，會(huì)出現(xiàn)下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛、麻木、乏力等情況，如果要確診，一般去醫(yī)院做腰椎ct或者核磁共振，基本上都能夠確診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-05-15 1561次

• 什么引起腰椎間盤(pán)突出
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，引發(fā)的原因，一是見(jiàn)于腰椎部位退變，多發(fā)生于中老年人，就容易導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)變性突出情況。二是見(jiàn)于腰部勞損，也就是腰部長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)，就容易反復(fù)的擠壓椎體間的椎間盤(pán)，引起椎間盤(pán)損傷突出情況。三是見(jiàn)于腰部外傷，特別是腰部外傷骨折以后，也容易引起椎間盤(pán)出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出。四是見(jiàn)于先天性椎間盤(pán)發(fā)育不良，或者是腰椎發(fā)育不良情況，后期也容易引起腰椎間盤(pán)突出，導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根壓迫，引起腰腿部疼痛情況。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致椎間盤(pán)突出情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-28 1676次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣引起
  對(duì)于椎間盤(pán)突出引起的原因，臨床上見(jiàn)到比較多的還是椎間盤(pán)自身的蛻變，巨大的外傷，另外由于長(zhǎng)時(shí)間的勞損這是最常見(jiàn)的臨床引起椎間盤(pán)突出的原因，對(duì)于引起椎間盤(pán)突出以后，有癥狀的還是需要積極治療的，對(duì)于有神經(jīng)受壓情況的，那就更需要積極治療，因?yàn)樯窠?jīng)這東西很嬌貴，一旦受壓時(shí)間長(zhǎng)，恢復(fù)就比較困難的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-29 2001次

• 腰椎間盤(pán)突出如何引起
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出主要是由于腰椎間盤(pán)組織退變后，髓核突破纖維環(huán)，突入椎管，壓迫椎管內(nèi)的神經(jīng)根，從而引起相應(yīng)的臨床癥狀。也有部分患者是由于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中扭傷腰部，從而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議平時(shí)應(yīng)盡可能減少久坐久站，減少?gòu)澭崽е匚?，避免進(jìn)行腰部過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-20 201次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起
  一，腰椎間盤(pán)突出可以引起腰痛，腰痛是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%，由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核的刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應(yīng)痛，有時(shí)可伴有臀部疼痛。二，下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤(pán)突出可引起骨神經(jīng)痛，但臨床上較為少見(jiàn)，不足5%，絕大多數(shù)患者是腰4到腰5，腰5到骶1間系突出表現(xiàn)為坐
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 146次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，它主要會(huì)引起腰痛、下肢放射痛、腰部活動(dòng)受限、下肢麻木以及馬尾綜合征等癥狀。1、腰痛腰痛是腰椎間盤(pán)突出的首發(fā)癥狀，由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應(yīng)痛，有時(shí)可伴有臀部疼痛。2、下
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次