問小孩子貧血食譜有哪些
病情描述:
小孩子貧血食譜有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
小孩子貧血要食用含維生素b12、葉酸等豐富的食物,如瘦牛肉、瘦豬肉、蛋黃、動物肝臟、動物血以及綠葉蔬菜、水果等。其中以豬肝、蛋黃、海帶、黑芝麻等,補血效果最好。應(yīng)注意滋補而不油膩,且每餐不宜過多,重癥在醫(yī)生指導(dǎo)下直接給葉酸、b12及維生素C等藥物。
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小孩子發(fā)燒怎么退燒發(fā)燒只是注意疾病的一種癥狀的表現(xiàn),而不是代表全部。所以家長不要一味尋求發(fā)燒就去退燒,而是應(yīng)遵從醫(yī)囑,準確的找出引起發(fā)燒的真正原因,對癥下藥。引起發(fā)燒的病因有很多,兒童主要是細菌、病毒入侵,引發(fā)呼吸道、腸胃感染,導(dǎo)致發(fā)燒。孩子在低熱的情況下,在37.3℃~38℃時,可以先使用物理降溫。常用的是用溫水來擦拭大動脈走行的地方如頸部、腋窩、腹股溝等處,也可以用溫熱的水給孩子洗澡,注意防止著涼。同時注意補充水分,少量多次的喂水,促進排尿排汗。如果孩子發(fā)燒在38.5℃以上,就需要適當服用退燒藥,建議帶孩子去醫(yī)院就診明確感染部分及感染病原,進行進一步治療。如果患兒的發(fā)熱考慮為外感發(fā)熱所致,可以進行治療外感發(fā)熱的中成藥治療,比如說小葵花小兒柴桂退熱顆粒,既有退熱的成分,又有抗病毒作用。01:28
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小孩子貧血食譜當小孩單純母乳喂養(yǎng)而偏食喂養(yǎng),長期腹瀉時,可發(fā)生大細胞性貧血,常表現(xiàn)為面色蠟黃,虛胖,表情呆滯,不哭不笑,并伴有厭食、惡心、腹瀉。此時要食用維生素b12,葉酸等豐富的食物,如綠色蔬菜、水果、黃豆等。重癥在醫(yī)生指導(dǎo)下直接給葉酸,b12及維生素C等藥物,哺乳期四到六個月前利用母體內(nèi)造血。四到六個月以后即出現(xiàn)鐵不足,所以在三到四個月時應(yīng)該添加富含鐵的食物,如蛋黃含鐵比較豐富,動物肝臟含鐵也較高,其他豆制品均可逐步讓小孩食用,新鮮的綠色蔬菜、水果等含鐵較多亦可同時使用,在貧血嚴重時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。語音時長 1:48”
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小孩貧血食譜一,動物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品,每100g豬肝含鐵25mg,而且也容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品,適用于嬰兒使用。二,各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡吃。三,雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵7mg,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得使用保存,而且富含其他的營養(yǎng)素,所以不失為一種好的補鐵的食品。四,動物血。豬血,雞血,鴨血等動物學含鐵為12%,如果注意清潔衛(wèi)生加工成血豆腐,對預(yù)防小兒缺鐵性貧血,倒是一個廉價方便的食品。語音時長 1:34”
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小孩貧血食譜有哪些一,動物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品,每100g豬肝含鐵25mg,而且也容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品,特別適用嬰兒食用。二,各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩兒也喜歡吃。三,雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵七毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得適宜保存,而且富含其他的營養(yǎng)素,所以不失為一種好的補鐵的食品。四,動物血,豬血,雞血,鴨血等動物學含鐵為12%,如果注意清潔衛(wèi)生加工成血豆腐,對預(yù)防小兒缺鐵性貧血,有不錯的效果。
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孕婦貧血食譜有哪些經(jīng)常進食牛奶胡蘿卜蛋黃等,這些食物可以補充維生素a,有助于鐵的吸收。其次多吃含鐵豐富的食物動物肝臟,富含礦物質(zhì),像鹵雞肝或者鹵豬肝等,一周可以吃上兩到三次,鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、蕨菜、番茄,這些東西含鐵量是非常高的是可以經(jīng)常吃。
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小孩貧血食譜一,動物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品,每100g豬肝含鐵25mg,而且也容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品,適用于嬰兒使用。二,各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡吃。三,雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵7mg
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小孩貧血食譜小兒貧血是兒童時期常見的健康問題,主要通過飲食調(diào)理和藥物治療進行改善。合理的食譜和適當?shù)乃幬镞x擇,對于糾正貧血、促進兒童健康成長至關(guān)重要。1、飲食調(diào)理貧血兒童需要攝入富含鐵、葉酸及蛋白質(zhì)的食物。如動物肝臟、蛋黃、豬血、黃豆等富含鐵元素,可有