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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1799次

• 腰疼彎腰刺痛怎么治療？

  腰痛出現(xiàn)了彎腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活動(dòng)受限。這個(gè)情況，一般情況是由于腰背部，肌肉力量平衡失調(diào)，或者最常見的是后背部的豎脊肌，或者更深層的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出現(xiàn)了功能異常，出現(xiàn)了肌肉的緊張或者攣縮。那么出現(xiàn)這種情況，要拍影像學(xué)的檢查的片子，去明確是外周軟組織方面的問題，還是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的問題。針對(duì)這兩方面問題，治療方法是不太一樣的，我們可以通過沖擊波，去調(diào)節(jié)局部肌筋膜炎的情況，我們也可以通過小針刀，去調(diào)節(jié)小關(guān)節(jié)周圍攣縮或者卡壓的情況，我們也可以通過微創(chuàng)介入的手段，去解決椎間盤突出方面的問題。

  

  01:24
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 5455次

• 睡多了腰疼是怎么回事
  如果病人長(zhǎng)時(shí)間臥床睡覺，或者是長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，出現(xiàn)腰部疼痛的情況，說明有腰部肌肉和筋膜的勞損情況發(fā)生。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床以后，肌肉處于放松的狀態(tài)。如果說睡覺時(shí)不注意睡姿，或者是睡床過軟以及睡床過硬，就會(huì)導(dǎo)致過軟睡床引起腰部肌肉過度的牽拉，而睡床過硬就會(huì)導(dǎo)致腰部的韌帶、肌肉出現(xiàn)擠壓、摩擦，從而引起肌肉筋膜以及韌帶的勞損、損傷情況。在起床時(shí)牽拉勞損、損傷的腰部肌肉、筋膜和韌帶時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 15266次

• 睡多了頭暈怎么緩解
  第1點(diǎn)，睡眠太多可以誘發(fā)前庭性偏頭痛，如果是因?yàn)檫@種疾病引起的頭暈，患者可以在醫(yī)生評(píng)估以后，服用前庭功能抑制劑，使用鈣離子拮抗劑來(lái)進(jìn)行治療，這是一種特殊的偏頭痛，使用這些藥物治療是有效的，如果睡眠過多或睡眠過少都是有可能誘發(fā)這種偏頭痛。第2點(diǎn)，睡得太多，也有可能導(dǎo)致大腦缺氧，對(duì)于這種情況引起的頭暈，建議患者要適當(dāng)戶外活動(dòng)，呼吸戶外的新鮮空氣，多數(shù)患者經(jīng)過調(diào)整，頭暈癥狀也能夠得到改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-01-13 1597次

• 睡地板腰疼怎么治療
  一般這種情況下出現(xiàn)腰痛，可能由于受涼或者不良姿勢(shì)導(dǎo)致腰部肌肉痙攣，暫時(shí)按照肌肉勞損進(jìn)行治療。疼痛厲害可以口服一些鎮(zhèn)痛消炎藥物或者外用一些止痛的膏藥，可以熱敷，避免再次受涼，可以使用一些活血化瘀的藥物外用，適當(dāng)進(jìn)行腰背部鍛煉。如果經(jīng)過治療1周無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，甚至加重或者伴有其它的癥狀，建議及時(shí)就診正規(guī)三甲醫(yī)院骨科明確病情。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-21 2804次

• 睡多了腰疼是怎么回事
  病情分析：睡多的腰痛，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床休息，受壓以后導(dǎo)致腰椎部位的血液循環(huán)不好，引起肌肉勞損引起的疼痛，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是可以幫助緩解的。意見建議：建議平常要注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間，臥床休息，盡量選擇睡硬板床，避免腰椎部位長(zhǎng)期受壓或者是受涼，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 風(fēng)濕腰疼怎么治療
  對(duì)于風(fēng)濕病所導(dǎo)致的腰部疼痛，可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行治療。1.在此類疾病發(fā)作期間，需要患者保持持續(xù)的平臥硬板床休息，并且醫(yī)生可能會(huì)對(duì)患者使用持續(xù)的腰椎牽引。2.對(duì)于該類患者可以使用一些消炎，消腫，止痛，抗風(fēng)濕和調(diào)節(jié)免疫的相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行治療。在此基礎(chǔ)上還可以請(qǐng)有資質(zhì)的中醫(yī)師對(duì)患者辨證論治，然后給其開具
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 572次

• 睡沙發(fā)腰疼
  睡沙發(fā)引起的腰疼，往往是沙發(fā)軟硬度不適宜、睡姿不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉疲勞和脊柱壓力增大?？赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、合理用藥、適度運(yùn)動(dòng)和及時(shí)就醫(yī)等方式來(lái)緩解。1、調(diào)整生活習(xí)慣：改善睡眠環(huán)境是關(guān)鍵。選擇支撐性良好、軟硬適中的床墊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次