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• 哺乳期可以吃當(dāng)歸嗎

  哺乳期是可以吃當(dāng)歸的，當(dāng)歸有補(bǔ)氣活血的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進(jìn)紅細(xì)胞的再生。產(chǎn)后氣血不足是可以適當(dāng)?shù)?，喝一些?dāng)歸湯來(lái)調(diào)理身體，起到不錯(cuò)的效果。當(dāng)歸還有溫補(bǔ)脾胃的作用，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，食欲不振，渾身無(wú)力，這時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），可以緩中補(bǔ)虛，增強(qiáng)體質(zhì)，可以促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)。另外當(dāng)歸中，含有很多的當(dāng)歸多糖，可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可以提高免疫細(xì)胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當(dāng)歸有潤(rùn)腸通便的作用，很多女性會(huì)有便秘，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)當(dāng)歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 16515次

• 哺乳期可以吃天麻燉湯嗎

  天麻有息風(fēng)止痙，平肝潛陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)的功效，同時(shí)天麻還具有神經(jīng)毒性和腎毒性，哺乳期盡量不要吃，防止天麻通過(guò)奶水的分泌影響寶寶，如果吃了天麻就必須給寶寶停奶。由于天麻并不是哺乳期媽媽一定要吃的，而且其中也沒(méi)有什么物質(zhì)，是哺乳期的媽媽需要攝取的，所以一般來(lái)說(shuō)孕婦都不必吃天麻。如果是真的需要吃天麻，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。一般服用的時(shí)候，會(huì)讓媽媽先少量服用，如果沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)才可繼續(xù)服用。如果不是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，很有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)量，導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生。另外如果是津液衰少，或者是血虛、陰虛的哺乳期媽媽?zhuān)⒉贿m合吃天麻。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 11454次

• 哺乳期可以吃白蘿卜嗎
  哺乳期是可以吃白蘿卜的，白蘿卜不會(huì)導(dǎo)致哺乳期回奶的現(xiàn)象。白蘿卜當(dāng)中還富含有豐富的維生素，礦物質(zhì)以及微量元素，可以為哺乳期的婦女補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，提高自身的免疫能力。但是，要注意的是白蘿卜是一位性質(zhì)寒涼的食物，所以哺乳期的婦女是不能多吃的，如果吃得過(guò)多，會(huì)容易產(chǎn)生腹瀉、腹痛的情況，同時(shí)甚至?xí)?duì)乳汁產(chǎn)生影響，從而影響到胎兒。建議的用量是一天不能超過(guò)50-100g，一般也就是1/3蘿卜的大小，常用的吃法一般是用白蘿卜燉鯽魚(yú)或者是白蘿卜燉雞湯，都是非常美味可口的食物。所以哺乳期是可以吃白蘿卜的，但是一定不能過(guò)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-09 11415次

• 哺乳期能吃白蘿卜嗎
  白蘿卜不會(huì)導(dǎo)致回奶，所以哺乳期是可以吃的，白蘿卜當(dāng)中還有豐富的膳食纖維、維生素和多種微量元素。所以孕婦吃了可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)能夠有一定的通氣功效，促進(jìn)人體排氣，緩解腹脹的情況。但是我們要注意的是白蘿卜性寒，所以哺乳期的婦女一次不能吃太多的白蘿卜，吃太多容易引起腹痛、腹瀉，同時(shí)還有可能是乳汁含量，從而影響胎兒。那一天吃多少合適呢？我們建議拿去吃50-100克，也就是1/3大小的白蘿卜比較合適。通常可以用白蘿卜燉鯽魚(yú)以及雞絲蘿卜絲，味道比較鮮美，有利于孕婦提高抵抗力、增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-09 7350次

• 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
  哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因?yàn)槌员苛懿⒉粫?huì)直接影響乳汁的分泌，同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致乳汁質(zhì)量的改變，而且也不會(huì)引起寶寶腹瀉等不良反應(yīng)，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會(huì)引起胃腸道的不適反應(yīng)，所以不建議經(jīng)常食用。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 4503次

• 哺乳期可以酵素吃嗎
  哺乳期產(chǎn)婦不可以吃酵素。酵素中的活性物質(zhì)會(huì)隨母乳一起進(jìn)入小兒腸道，容易導(dǎo)致小兒腸道紊亂，影響健康。酵素是一種減肥產(chǎn)品，具有清理腸道，美容的效果，可以在斷奶后食用。建議產(chǎn)婦在哺乳期間不要亂服藥及保健品，合理搭配飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物的攝入，適當(dāng)?shù)腻憻?，保證乳汁的分泌。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-01 3902次

• 哺乳期吃胡蘿卜脹氣嗎
  哺乳期女性適量食用胡蘿卜通常不會(huì)導(dǎo)致脹氣。胡蘿卜富含植物纖維，能增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防和改善便秘，同時(shí)其含有的胡蘿卜素和維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)母體健康及嬰兒發(fā)育均有積極影響。然而，若過(guò)量食用胡蘿卜，可能會(huì)給胃腸帶來(lái)負(fù)擔(dān)，引發(fā)脹氣甚至腹痛等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 哺乳期吃胡蘿卜脹氣嗎
  通常情況下，哺乳期食用胡蘿卜是不會(huì)出現(xiàn)脹氣的癥狀。胡蘿卜當(dāng)中含有較多的植物纖維，可以在一定程度上幫助哺乳期女性增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，并預(yù)防改善哺乳期女性便秘的癥狀，同時(shí)胡蘿卜當(dāng)中含有較多的胡蘿卜素、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以在保護(hù)人體身體的同時(shí)增強(qiáng)免疫能力，幫助哺乳期女性更快地恢復(fù)健康狀態(tài)。除了胡蘿卜，在日
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-02-15 960次