問孕婦可以吃鮮蟲草嗎
病情描述:
孕婦可以吃鮮蟲草嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦不可以吃鮮蟲草。蟲草雖然有增強(qiáng)免疫的功效,含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,但是它對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜,抗驚厥,降溫的作用。且蟲草含有一定的毒性,使用時(shí)存在一定的風(fēng)險(xiǎn),所以不建議孕婦使用。
意見建議:
雖然蟲草含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,但其日常使用量非常少,可以從中得到的營(yíng)養(yǎng)素也相對(duì)偏少。建議可以從日常飲食中攝取這些營(yíng)養(yǎng)素,如多食用肉類,蛋類,奶制品,谷類等。
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蟲草怎么吃蟲草有多種食用方法,傳統(tǒng)的比較被認(rèn)可的吃法有隔水蒸,文火煮,泡酒,和老鴨一起燉,同時(shí)也有直接干嚼、打粉做膠囊等眾多食用方法。比如①隔水蒸:即將蟲草洗凈后,放容器內(nèi)隔水小火蒸20-30分鐘。也可以直接和水用文火煮。②泡蟲草酒:10克泡1斤白酒,密封15天后每天早晚飲1小杯。③煮粥蒸飯:用蟲草1克,洗凈,放入高壓鍋內(nèi)與米飯同時(shí)蒸熟后吃。每天1-2次,連服3個(gè)月到半年。此方作為中藥治療乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助治療會(huì)有良好效果。④和肉內(nèi)燉:燉肉的時(shí)候,將蟲草放肉內(nèi)(鴨子、鴿子腹中)小火燉至肉熟即可。01:52
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孕婦可以吃鮮蟲草嗎孕婦可以吃鮮蟲草。蟲草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,主要功效為保肺腎,補(bǔ)精髓,治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲草具有很好的作用,不僅可以滋陰補(bǔ)陽,止血化痰等,同時(shí),蟲草中的鈣質(zhì)含量極高,吃蟲草有利于對(duì)孕婦及胎兒鈣質(zhì)的吸收,可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲草也要注意,不宜多吃,最好是在懷孕早中期食用,孕晚期則避免進(jìn)補(bǔ)。另外,蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)的功能,增強(qiáng)體質(zhì),孕婦本身體質(zhì)虛弱,可通過吃蟲草而增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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蟲草孕婦可以吃嗎蟲草孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎吃。蟲草是名貴中藥材,屬于大補(bǔ)的補(bǔ)藥,營(yíng)養(yǎng)豐富,功效也非常多。雖然蟲草含有比較豐富的蛋白質(zhì),鈣以及其他多種營(yíng)養(yǎng)素。但是蟲草畢竟是藥,藥物都有一定的毒性,孕婦食用后可能對(duì)自身身體造成損害,也可能對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。還有產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦,建議盡量也不要食用蟲草。因?yàn)橄x草具有類激素的作用,可能會(huì)減少乳汁的分泌,也可能會(huì)影響乳汁的質(zhì)量。懷孕期間是一個(gè)特殊的時(shí)期,孕婦的飲食還是要注意多元化,可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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