問糖尿病可以茄子嗎
病情描述:
糖尿病可以茄子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃茄子的,茄子屬于升糖指數(shù)低的水果,不會(huì)引起血糖的大幅度波動(dòng)。
意見建議:
糖尿病患者在選擇蔬菜的時(shí)候可以選擇大白菜,小白菜,西蘭花,萵筍,白蘿卜,韭菜,冬瓜,油菜等等。飲食要有規(guī)律,避免暴飲暴食,定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化,將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
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糖尿病可以吃肉嗎整體上來說,糖尿病人可以吃肉,但是要注意的是,我們吃的肉建議吃的,是盡量吃瘦肉。因?yàn)槭萑饫镞?,主要是蛋白,肥肉里邊脂肪量多。攝入過多的脂肪,就會(huì)引起血脂升高,同時(shí)過高的血脂,在體內(nèi)脂肪,還可以向糖轉(zhuǎn)化,這樣血糖就不好控制了。在美國的一個(gè)專家,曾經(jīng)做出糖脂病的一個(gè)定義,他的意思就是說,糖尿病病人可能是因?yàn)檠咭饋淼?,所以吃肉里邊,如果吃過多的肥肉。血脂高的話,糖尿病就容易發(fā)生,就不容易控制了。所以吃肉要建議吃,建議吃純瘦肉的比較好,再有吃肉的數(shù)量有限制。一般建議一天肉類的攝入量,包括瘦肉里邊,盡量不要超過三兩。肉雖然好吃,但量不宜過多,同時(shí)像肥肉不建議吃。還有一些所說的肉,比如動(dòng)物的內(nèi)臟。尤其不要吃,因?yàn)閯?dòng)物的內(nèi)臟脂肪含量非常高,吃瘦肉控制量,糖尿病病人是可以吃這樣的肉。01:39
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糖尿病可以哺乳嗎首先,很多妊娠糖尿病,在生產(chǎn)完之后,她的血糖會(huì)自動(dòng)的,很快的降到正常,所以這個(gè)時(shí)候孕期的媽媽,你可以再測(cè)一下血糖,多數(shù)的妊娠糖尿病的母親,她的血糖會(huì)降到正常。所以我們不用給你任何的藥物,你可以放心的哺乳。另外,有一些是妊娠之前就有糖尿病的,這樣的一些母親,可能她生產(chǎn)完之后,有可能需要繼續(xù)服用藥物。這個(gè)時(shí)候我們一般建議,這樣的媽媽生產(chǎn)完之后,不要吃藥,我們建議她用胰島素。我們這個(gè)時(shí)候用胰島素,它對(duì)嬰兒是沒有什么影響的,這時(shí)候加上飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。胰島素對(duì)我們的新生兒,不會(huì)造成影響,所以這個(gè)時(shí)候,也可以放心的哺乳。01:26
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糖尿病可以吃茄子嗎糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣炎?,但是做法一定要清淡,不要放太多的油,因?yàn)榍炎釉谂胝{(diào)的過程當(dāng)中,由于本身的特性,它會(huì)吸收過多的油分,所以建議做法最好要清淡一些,可以蒸著吃。另外還應(yīng)該要注意如果炒菜吃的話,要盡量的少放一些油或者是盡量的不要炒著吃,因?yàn)榍炎尤绻粗缘脑?,?huì)吸收一些油分,這種情況下糖尿病患者吃了這種茄子,有可能會(huì)使血糖升高,建議大家一定要注意。同時(shí)糖尿病患者可以多吃一些新鮮的綠葉子的蔬菜,比如說像小白菜,油麥菜,芹菜,菠菜等都是可以的。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病的控制也有很大的幫助作用,而且在此期間飲食清淡,放松心情,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。語音時(shí)長 01:12”
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患糖尿病可以吃茄子嗎糖尿病患者可以吃茄子的,但是需要注意不要一次性吃得太多。不管是茄子還是其他的食物都應(yīng)該要少吃多餐,千萬不要一次吃得太多,一次吃得太多有可能會(huì)造成熱量超標(biāo),對(duì)于血糖的控制是非常不利的。茄子當(dāng)中含有非常豐富的維生素,纖維素,還有一些微量元素,對(duì)于糖尿病的患者來說能夠補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于血糖的控制也有一定幫助。但是需要注意的是茄子的做法一定要清淡,最好不要用一些油炸的方式或者是做一些油燜茄子這樣的菜,這樣的菜對(duì)于糖尿病患者來說是非常不利的。同時(shí)還應(yīng)該要注意糖尿病患者一定要嚴(yán)格控制一天總熱量的攝入,避免熱量超標(biāo),以免對(duì)一些糖尿控制造成一定影響語音時(shí)長 01:09”
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糖尿病可以吃茄子嗎糖尿病患者可以吃茄子。茄子是非常一種好的蔬菜,有豐富的氨基酸,熱量還比較低,含有維生素c以及含鐵及纖維素比較多,非常適合糖尿病患者吃,糖尿病患者每天吃茄子可以500到700克,最好以清蒸、煮、燉為主。
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糖尿病茄子能吃嗎病情分析:糖尿病是可以吃茄子的。茄子中含糖分不高,飲食后不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大。茄子中含有豐富的氨基酸,纖維素及維生素c,還含有鐵,適當(dāng)?shù)氖秤糜欣谏眢w健康。茄子在烹飪過程中盡量選擇蒸,煮,燉等。不要選擇煎炸,這樣會(huì)使過于油膩。意見建議:糖尿病患者還有均衡的膳食,建議少食多餐,每餐不要吃得過飽,大概七分飽左右。還要戒煙戒酒,平時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒跄土\(yùn)動(dòng)。有效的控制血糖,同時(shí)還要預(yù)防低血糖反應(yīng)。
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糖尿病可以吃茄子嗎糖尿病患者可適量吃茄子。建議用量:300g(約1個(gè))/天。糖尿病患者在飲食上需要以低鹽、低糖、低脂肪為主,茄子含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等成分,適量攝入能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng),茄子中含有的鈣元素比較高,可以為人體補(bǔ)充鈣質(zhì),預(yù)防骨質(zhì)疏松
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2型糖尿病能吃茄子嗎2型糖尿病患者可以吃茄子,茄子是糖尿病患者的適宜蔬菜,茄子含糖量低且富含人體所必需的維生素、無機(jī)鹽和膳食纖維,并且含蛋白質(zhì)和脂肪少。飲食治療是糖尿病患者的基礎(chǔ)治療手段。糖尿病患者要平衡膳食、注意飲食的多樣化,才能保證糖尿病患者的血糖穩(wěn)定和營