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• 得了脂肪肝可以吃牛肉嗎

  得了脂肪肝可以吃牛肉，牛肉屬于含高蛋白、高營養(yǎng)的肉類。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多導(dǎo)致的病變，脂肪肝患者應(yīng)該合理膳食，每日三餐要做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，多吃新鮮的綠葉蔬菜。脂肪肝的病人需要積極的控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意減輕體重。脂肪肝的病人需要戒酒，因?yàn)榫凭x產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，加重脂肪肝。此外脂肪肝的病人還應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如慢跑、快走、游泳等。輕度脂肪肝的患者一般通過生活干預(yù)，就可以治愈，重度脂肪肝患者常需要配合藥物治療，甚至手術(shù)治療。

  

  01:37
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 3852次

• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂啤Ｖ靖沃饕怯捎谘^多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献樱荒艹缘奶?，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動，通過這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 2820次

• 脂肪肝患者宜吃牛肉嗎
  脂肪肝病人是可以吃牛肉的，包括豬肉以及魚肉都可以吃，因?yàn)榭梢匝a(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，但是要控制量，因?yàn)槿绻粤诉^多的蛋白質(zhì)，造成熱量的超標(biāo)，也有可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，也有可能不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，所以脂肪肝病人，他的飲食原則主要是控制每天飲食的總量，包括飯量、菜量、零食的量，合理的搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素。同時要限制動物內(nèi)臟動物油脂以及高熱量食物的水平，適當(dāng)?shù)脑黾邮卟说谋壤?，在這個基礎(chǔ)上一定要積極地參加體育鍛煉，控制體重，避免飲酒，避免熬夜，要定期的復(fù)查，隨訪，評估病情的變化。
  語音時長 01:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 4089次

• 脂肪肝患者宜吃土豆嗎
  脂肪肝患者是可以吃土豆的，但是不宜過多。土豆主要是含淀粉比較多，如果攝入過多土豆，容易導(dǎo)致淀粉過量，從而將過多的能量轉(zhuǎn)換為脂肪，不利于脂肪肝的恢復(fù)。同時要注意避免吃油膩、高糖、高脂的食物，盡量飲食要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、牛奶、魚、雞蛋等。同時要控制飯量，特別是晚上盡量少吃，對于肥胖病人要制定一個減肥計(jì)劃，每天要進(jìn)行鍛煉并持之以恒。一般通過3到6個月的鍛煉和控制飲食，脂肪肝可以得到明顯的改善，定期復(fù)查肝功能和肝臟彩超，有問題及時就診。
  語音時長 1:32”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-30 3544次

• 脂肪肝宜吃海帶嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以適當(dāng)吃海帶的，因?yàn)楹е胁缓休^多的脂肪，含有較多的纖維素，不會加重脂肪在肝臟細(xì)胞的堆積。意見建議：脂肪肝的患者還可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果，避免進(jìn)食高脂肪的食物。要減輕體重，一定要忌酒，進(jìn)行合適的體育運(yùn)動。定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 904次

• 脂肪肝患者可以吃地瓜嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以吃地瓜的，脂肪肝是由于脂肪細(xì)胞在肝臟細(xì)胞過量堆積所導(dǎo)致，而地瓜也就是紅薯，它脂肪含量低，而且含有豐富的膳食纖維，所以是可以進(jìn)食的。意見建議：脂肪肝患者飲食應(yīng)當(dāng)以低脂飲食為主，不要進(jìn)食像肥肉、油炸食品等高脂肪、高熱量的食物，而且要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動，要保證每日充足的休息。一些患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，平常要盡量避免食用對肝臟有損傷的藥物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2022-01-14 2405次

• 脂肪肝宜吃海帶嗎
  脂肪肝可以吃海帶，吃海帶并不會加重脂肪肝的病情，所以可以適當(dāng)?shù)某?，吃海帶對本身脂肪肝也沒有治療效果，所以也沒有必要刻意的大量的吃。脂肪肝病人飲食方面要注意控制飲食總量，要包括所有含有熱量的食物總量，同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意避免吃動物的內(nèi)臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意積極參加體育鍛煉
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 305次

• 脂肪肝能吃牛肉嗎
  脂肪肝患者通常能吃牛肉，但是也需要注意適量。脂肪肝屬于比較常見的肝臟疾病，形成原因比較復(fù)雜，目前考慮與長期飲酒、長期高脂肪飲食等因素有關(guān)，患病后會導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多，容易引起右上腹不適、乏力等癥狀。而牛肉屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸以及多種微量元素，并且每100g牛肉
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次