AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 什么增高方法效果最好

      男, 44歲

      2023-03-27 414次

      病情描述:

      什么增高方法效果最好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      運(yùn)動(dòng)方式等。人體的身高受很多因素影響,并有一定的遺傳性。在處于可增高的年齡段時(shí),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)而長高??梢宰鲆w向上、游泳、跳高、跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)。另外注意休息,合理膳食也屬于輔助的方法,補(bǔ)充維生素、加強(qiáng)營養(yǎng)等。

      意見建議:

      建議平常生活中,飲食上都要有規(guī)律,不要熬夜。少食多餐、不暴飲暴食等。不要著急,多喝白開水,少喝碳酸飲料,忌煙酒等。

      為你推薦