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    1. 月子里吃啥好

      女, 30歲

      2019-04-04 1788次

      病情描述:

      月子里吃啥好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女性在月子期間,通常需要飲食清淡營養(yǎng),所以這時就需要吃新鮮的蔬菜和水果,同時還要吃高蛋白類的食物,比如常見的魚蝦、雞肉、牛肉、排骨,而且還要吃各種蔬菜,比如芹菜、小白菜、萵筍。

      意見建議:

      對于進行母乳喂養(yǎng)的女性,還需要多喝湯來促進乳汁的分泌,所以常常建議要多喝排骨湯、魚湯、豬蹄花生湯。

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