問(wèn)心腦血管病吃什么菜
病情描述:
心腦血管病吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
心腦血管病的患者可以吃些具有降低膽固醇、降血脂、軟化血管、恢復(fù)血管彈性作用的蔬菜。如洋蔥、苦瓜、白蘿卜、花椰菜、西蘭花、竹筍、大白菜等。
意見(jiàn)建議:
建議心腦血管病患者定期去醫(yī)院體檢,完善頭顱核磁和血脂、血糖等相關(guān)檢查,有異常情況時(shí)盡早采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。平時(shí)的時(shí)候心腦血管病患者還需要注意多休息,保持良好的精神狀態(tài),避免焦慮、緊張等,飲食方面也要以清淡、低脂、低鹽飲食為主。
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心腦血管病吃什么藥如果我們得了心腦血管病,我們首先要對(duì)于心腦血管病的危險(xiǎn)因素,給予有效的控制,這個(gè)我們稱作為基石,它是非常重要的。如果您這些血壓、血糖、血脂不控制好,那么心腦血管病的治療,那就是紙上談兵。第二點(diǎn),我們要給予心腦血管病的針對(duì)治療,比如說(shuō)腦梗塞,我們要吃一些抗血小板的藥物,如果你有房顫,我們可能會(huì)吃一些抗凝的藥物。01:00
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心腦血管病吃什么好如果我們一旦得了心腦血管病,除了我們要按照醫(yī)生的醫(yī)囑堅(jiān)持吃藥以外,我們其他的食物方面也需要注意,第一,我們一定要清淡飲食,每天鹽的攝入不能超過(guò)6克;第二,我們不能吃一些非常油膩,還有辛辣刺激的東西;第三,我們可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些很有效的優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)于我們心腦血管病的恢復(fù)和預(yù)防都是有一定的好處的。01:00
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心腦血管病吃什么菜在日常生活中應(yīng)當(dāng)多食用以下食物,才能有效的預(yù)防心腦血管疾?。?,西紅柿,西紅柿具有預(yù)防血栓形成的作用,西紅柿中含有黃酮素,能有效的保護(hù)血管,而且維生素含量比較高,有抗氧化的能力,可以清除體內(nèi)的自由基。2,胡蘿卜,有防血管硬化的作用,可以增加冠狀動(dòng)脈的血流,降低血脂,可以有效的防止血管硬化,降低血壓。3,小白菜,小白菜中含有大量的粗纖維,能夠防止膽固醇的形成,減少動(dòng)脈粥樣硬化的產(chǎn)生。4,花椰菜,是一種血管清理劑,有清理血管的作用。5,冬瓜,有防止動(dòng)脈硬化的作用,冬瓜具有利尿消腫,清熱止渴的作用,經(jīng)常吃冬瓜可以減少體內(nèi)的脂肪含量,對(duì)心腦血管疾病有較好的療效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管疾病的患者,應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜的攝入,比如說(shuō)花菜,西紅柿,西蘭花,胡蘿卜及冬瓜等。若是有糖尿病的患者,應(yīng)該減少含淀粉高的蔬菜的攝入,比如說(shuō)土豆,藕片,以及山藥等?;颊咴谶M(jìn)食主食的情況下,加食上面這些蔬菜,就容易導(dǎo)致患者血糖出現(xiàn)升高,所以即使要進(jìn)行進(jìn)食,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入,以免導(dǎo)致患者餐后血糖過(guò)高。心腦血管的疾病除了應(yīng)該適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜之外,也應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮水果的攝入。若是有糖尿病的患者,也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素注意適當(dāng)多飲水。根據(jù)個(gè)人的情況,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,并且需要避風(fēng)寒,調(diào)情志,作息規(guī)律,定期門(mén)診復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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心腦血管病吃什么菜好病情分析:心腦血管疾病的患者平時(shí)吃西蘭花、芹菜、白菜、菠菜、油菜、茼蒿、生菜等都是不錯(cuò)的選擇的。蔬菜里面含有葉酸和維生素C比較豐富。意見(jiàn)建議:建議患者還需要規(guī)律的服用藥物進(jìn)行治療,比如需要服用抗血小板聚集的藥物,規(guī)律的服用他汀類藥物。這些藥物可以抑制血栓形成,控制動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。
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常吃什么菜預(yù)防心腦血管病病情分析:預(yù)防心腦血管病可以吃些西紅柿,西紅柿里含有抗血栓的元素黃酮素,可以有效的保護(hù)血管,提高機(jī)體的抗氧化能力,消除自由基等體內(nèi)垃圾。 此外,還有富含胡蘿卜素的胡蘿卜,可以預(yù)防膽固醇升高,減少動(dòng)脈粥樣硬化的形成小白菜。具有清理血管作用的花椰菜和防止動(dòng)脈硬化的冬瓜等。意見(jiàn)建議:建議患有心腦血管病的患者一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療,規(guī)律服用藥物,并且在日常生活飲食方面也要多加注意,如規(guī)律作息,保持良好的精神狀態(tài),避免過(guò)度緊張和長(zhǎng)期熬夜,飲食方面注意清淡,忌食辛辣和油膩性食物,戒煙戒酒等。
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心腦血管病吃什么菜好心腦血管病要多吃新鮮的水果、蔬菜,如芥菜、帶皮山芋、西藍(lán)花、胡蘿卜、檸檬、番茄、菠菜等蔬菜,少吃或不吃各種高油脂食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、奶油等。患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證睡眠充足。在平時(shí)一定要養(yǎng)成定期測(cè)量血壓的習(xí)慣,時(shí)刻的注意血壓的變化情況,避免血壓突然的升高或者降低
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心腦血管病吃什么草藥心血管疾病若是心脾兩虛的患者,常用的中草藥有人參,黃芪,白術(shù),茯苓,炙甘草,當(dāng)歸,龍眼肉,酸棗仁,柏子仁,靈芝,五味子等。亦可以口服中成藥氣血雙補(bǔ)丸,人參歸脾丸等藥物,能夠起到益氣養(yǎng)血的功效。若是淤血阻滯引起的癥狀,可以用丹參,桃仁,紅花,赤芍,川芎,元胡,郁金,當(dāng)歸,桂枝,龍骨,牡蠣等藥物,能夠起