問(wèn)脂肪肝能吃酸奶嗎
病情描述:
脂肪肝能吃酸奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以適當(dāng)喝一些酸奶,尤其是益生菌的酸奶,具有一定的調(diào)節(jié)腸道功效,可以適當(dāng)?shù)倪x擇,盡量不要吃富含脂肪類的牛奶,不然有可能會(huì)加重肝臟脂肪代謝的負(fù)擔(dān)。
意見(jiàn)建議:
建議在平常要注意休息,不要?jiǎng)诶?,不要長(zhǎng)期的飲酒,密切的監(jiān)測(cè)肝功能,血脂,血糖情況也很重要,平常還需要多鍛煉身體,可以爬山,游泳,跑步等等。
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脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘I钪?,比較經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點(diǎn)是,它是將牛奶經(jīng)過(guò)益生菌發(fā)酵而成,它不僅僅有牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等,其中還富含有各種益生菌,比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對(duì)食物,進(jìn)行更好的消化,同時(shí)能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對(duì)于有乳糖不耐受的病人,喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病,我們盡量選擇不加糖的酸奶,這樣就不會(huì)影響血糖的水平。01:16
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者,我們不主張食用過(guò)咸的食物,主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^(guò)咸的食物會(huì)增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān),特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān),包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊撸且粋€(gè)代謝綜合征,往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸,這一類的疾病,發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^(guò)于咸,會(huì)增加這些疾病的發(fā)生率,特別是高血壓和對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)大大的增加。01:14
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脂肪肝能吃酸奶嗎脂肪肝患者是可以喝酸奶的,還可以吃純牛奶或者雞蛋,瘦肉,魚(yú)還有雞肉,豆制品等等,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。脂肪肝病人關(guān)鍵是要給予低脂飲食,避免吃過(guò)于油膩的食物,避免吃高糖,高脂,高熱量的食物,比如說(shuō)肥肉,五花肉,豬腳,糕點(diǎn),甜品等等。還要避免喝酒,三餐要定時(shí)定量,食物種類也要多樣化,多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,另外要加強(qiáng)體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行慢跑,快走跳繩,打球,游泳等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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脂肪肝能吃酸奶香蕉嗎脂肪肝的病人可以吃酸奶香蕉,但是一定要注意控制量,如果大量的吃肯定對(duì)脂肪肝病情沒(méi)有好處,會(huì)有壞處,脂肪肝病人最關(guān)鍵的治療就是控制每天飲食總量,包括飯量,菜量,零食的量和水果的量,包括所有的含有熱量的食物的量都需要進(jìn)行控制,要根據(jù)個(gè)人體力活動(dòng)情況來(lái)決定每天的能量攝入水平,同時(shí)要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意避免吃高熱量的食物以及油膩的食物,并不是說(shuō)完全不能吃,只是說(shuō)要適當(dāng)?shù)纳俪?。另外一定要積極的參加體育鍛煉,控制體重要注意講究方式方法,循序漸進(jìn),持之以恒,在改善生活方式的過(guò)程中還需要注意復(fù)查肝功能評(píng)估是否需要進(jìn)行藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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脂肪肝喝酸奶好嗎病情分析:脂肪肝患者是可以適當(dāng)喝一些酸奶,酸奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白,還包括一些腸道益生菌,對(duì)肝病的患者是有一定的幫助,最好是選擇無(wú)脂或者低脂的酸奶。意見(jiàn)建議:建議在平常還要多鍛煉身體,可以進(jìn)行爬山,游泳,跑步,打球等方式,這些方式都可以控制體重指數(shù),還需要密切的監(jiān)測(cè)相關(guān)的指標(biāo),做到低脂飲食,不要喝酒。
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脂肪肝能酸奶香蕉嗎病情分析:患有脂肪肝的患者是可以喝一些酸奶,吃一些香蕉的。因?yàn)樗崮毯拖憬吨竞亢苌伲粫?huì)引起脂肪肝的病情加重。另外酸奶還富含優(yōu)質(zhì)蛋白,可以補(bǔ)充人體所需要的必須氨基酸。香蕉葉的營(yíng)養(yǎng)成分也非常的豐富,還含有豐富的微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┻@些食物,對(duì)人體是有益的。意見(jiàn)建議:脂肪肝的患者主要是要注意清淡飲食,多吃蔬菜水果。
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脂肪肝能喝酸奶嗎患有脂肪肝的患者,是可以適當(dāng)?shù)暮人崮痰摹;颊吆人崮淌遣粫?huì)加重病情的。如果患者是酒精性脂肪肝,那么當(dāng)患者酒精性脂肪肝發(fā)生時(shí),唯一需要注意的就是戒酒。如果是非酒精性脂肪肝,那么可能與某些因素有關(guān),如高脂血癥、肥胖癥和二型糖尿病。即使在特殊情況下,患者也可以適當(dāng)?shù)睾人崮?,但是?yīng)該對(duì)患者喝的酸奶量進(jìn)行控制。
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脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝患者是否可以喝酸奶應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果病情較輕,一般可以喝酸奶。如果病情較重,則不可以喝酸奶。1、可以喝:酸奶屬于一種常見(jiàn)飲品,主要是利用純奶經(jīng)發(fā)酵制作而成,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌、鈣元素、鋅元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果脂肪肝患者病情較輕,適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋⒉粫?huì)對(duì)病情控制造成很大影