問(wèn)脂肪肝喝酸奶好嗎
病情描述:
脂肪肝喝酸奶好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝患者是可以適當(dāng)喝一些酸奶,酸奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白,還包括一些腸道益生菌,對(duì)肝病的患者是有一定的幫助,最好是選擇無(wú)脂或者低脂的酸奶。
意見(jiàn)建議:
建議在平常還要多鍛煉身體,可以進(jìn)行爬山,游泳,跑步,打球等方式,這些方式都可以控制體重指數(shù),還需要密切的監(jiān)測(cè)相關(guān)的指標(biāo),做到低脂飲食,不要喝酒。
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脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘I钪?,比較經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點(diǎn)是,它是將牛奶經(jīng)過(guò)益生菌發(fā)酵而成,它不僅僅有牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等,其中還富含有各種益生菌,比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對(duì)食物,進(jìn)行更好的消化,同時(shí)能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對(duì)于有乳糖不耐受的病人,喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病,我們盡量選擇不加糖的酸奶,這樣就不會(huì)影響血糖的水平。01:16
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腸炎喝酸奶好嗎腸炎本身是各種原因,導(dǎo)致的一個(gè)腸道的炎癥,而無(wú)論對(duì)于一個(gè)感染性原因,還是自身免疫性原因,還是其他一些原因,都需要一些益生菌,而益生菌。我們平時(shí)日常食物當(dāng)中,含有益生菌的就是什么,酸奶對(duì)于胃本身沒(méi)毛病的,沒(méi)有酸相關(guān)的胃腸道疾病的,這種是可以服用或者食用的,對(duì)腸道、對(duì)腸炎都是有好處的。但大家要記住,這種喝酸奶的時(shí)候,一定要注意避免什么,就是我們前面講的腸炎患者,飲食禁忌,他避免特別涼的,所以酸奶最好溫的,飯后喝,這樣減少對(duì)胃腸道動(dòng)力的一個(gè)刺激,而充分發(fā)揮它的益生菌,補(bǔ)充益生菌方面的一個(gè)作用。01:13
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脂肪肝喝什么酸奶脂肪肝的患者是可以喝酸奶的,但是需要注意的是,一定要喝脫脂的酸奶,碳酸飲料盡量不要喝,因?yàn)樘妓犸嬃虾冗^(guò)后會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱量,脂肪肝患者是要嚴(yán)格限制熱量的攝入的,這個(gè)大家應(yīng)該要注意下。另外還應(yīng)該注意飲食,而且不要隨便的吃一些藥,因?yàn)槲覀兂院冗M(jìn)去的東西都是要在肝臟代謝轉(zhuǎn)化來(lái)進(jìn)行的,那么建議最好不要亂吃亂喝,避免給勞累的肝臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,促進(jìn)脂肪的一個(gè)燃燒,達(dá)到一個(gè)控制體重,減輕體重的一個(gè)效果,減輕體重對(duì)于脂肪肝來(lái)說(shuō)也是很有好處的,這個(gè)大家也應(yīng)該要注意下。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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脂肪肝能喝酸奶脂肪肝病人,可以喝酸奶,還可以喝純牛奶,羊奶,脫脂奶粉。對(duì)于脂肪肝,控制飲食是非常關(guān)鍵的。在飲食方面,要減少脂肪的攝入,要合理膳食,三餐以米飯為主。對(duì)于肥胖者要逐漸減少飯量,要控制碳水化物的攝入,避免吃油膩的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪,要戒酒。平常多吃蔬菜和水果,像芹菜,葉子菜,南瓜,冬瓜等等,補(bǔ)充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉,魚(yú),雞蛋,牛奶,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。對(duì)于肥胖者,還要多運(yùn)動(dòng),控制體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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脂肪肝能喝酸奶嗎病情分析:脂肪肝患者是可以喝酸奶,尤其是益生菌的酸奶,對(duì)于胃腸道功能的調(diào)理還具有一定的功效,酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富。意見(jiàn)建議:脂肪肝患者要重視飲食方面的控制,不能暴飲暴食,盡量不要吃太多油膩的食物,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟,油炸類食物以及各種回落,要多吃富含維生素類的食物,還要注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶邸?/div>脂肪肝喝豆?jié){好嗎病情分析:脂肪肝的患者是可以喝豆?jié){,適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){,對(duì)于脂肪肝的患者是有一定好處, 豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,所以會(huì)有利于脂肪肝患者的康復(fù)。意見(jiàn)建議:建議脂肪肝的患者一定不要飲酒,包括白酒、啤酒、紅酒等各種酒類,要避免進(jìn)食高脂肪及高熱量的食物,要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng)。脂肪肝能喝酸奶嗎患有脂肪肝的患者,是可以適當(dāng)?shù)暮人崮痰摹;颊吆人崮淌遣粫?huì)加重病情的。如果患者是酒精性脂肪肝,那么當(dāng)患者酒精性脂肪肝發(fā)生時(shí),唯一需要注意的就是戒酒。如果是非酒精性脂肪肝,那么可能與某些因素有關(guān),如高脂血癥、肥胖癥和二型糖尿病。即使在特殊情況下,患者也可以適當(dāng)?shù)睾人崮蹋菓?yīng)該對(duì)患者喝的酸奶量進(jìn)行控制。脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝患者是否可以喝酸奶應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果病情較輕,一般可以喝酸奶。如果病情較重,則不可以喝酸奶。1、可以喝:酸奶屬于一種常見(jiàn)飲品,主要是利用純奶經(jīng)發(fā)酵制作而成,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌、鈣元素、鋅元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果脂肪肝患者病情較輕,適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,并不?huì)對(duì)病情控制造成很大影
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