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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?，相?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7038次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3723次

• 高血脂能吃糖嗎
  對(duì)于存在高血脂的患者是可以吃糖的，但是不建議多吃，偶爾的吃是可以的。因?yàn)橄窀哐@樣的問題，它也是屬于代謝系統(tǒng)疾病，如果這個(gè)人代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，那么不但可能引發(fā)血脂的升高，也有可能會(huì)引發(fā)尿酸水平以及血糖的異常。所以說(shuō)對(duì)于這類人群，一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說(shuō)平日里要注意低鹽，低脂的飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，這樣才可以更好的降低血脂，還要注意戒煙，戒酒。存在高血脂的患者，一定要再檢查一下肝功能以及腎功能，還有就是血糖，來(lái)明確一下目前是否是由于糖尿病或者是糖耐量異常所導(dǎo)致的血脂升高，還有一些患者，也有可能是甲狀腺機(jī)能減退所導(dǎo)致的高血脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-03 6239次

• 高血脂可以吃糖嗎
  高血脂的患者建議應(yīng)該盡量避免高糖食物的攝入，所以建議患者即使沒有血糖異常的話，也盡量應(yīng)該少吃糖，或者是不吃糖等。因?yàn)樘欠诌^(guò)高的食物容易轉(zhuǎn)化成脂肪，對(duì)患者控制血脂水平是非常不利的。所以，高血脂的患者也應(yīng)該限制總熱量的攝入，每天主食的話不能太多，而且主食的話也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z之類的，比如說(shuō)玉米、蕎麥之類的，高血脂的患者飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂，清淡飲食為主。不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不能吃油炸之類的食品，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說(shuō)飲料、巧克力或者是糕點(diǎn)之類的。患者也應(yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙戒酒，作息規(guī)律等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 4846次

• 高血脂可以吃糖嗎
  病情分析：高血脂的人是不建議進(jìn)食過(guò)多的糖分的，雖然糖不是脂肪，但是過(guò)多的攝入了糖分，進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，從而也?huì)引起血脂升高，加重患者的病情。意見建議：高血脂的人需要控制每天膳食攝入的總熱量，要減少脂肪和膽固醇的攝入，以及糖分等碳水化合物的攝入。同時(shí)還要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重，必要時(shí)還要給予降血脂的藥物進(jìn)行降脂治療。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-02 1302次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  病情分析：高血壓高血脂的患者一定要控制食物中糖的攝入和鹽的攝入，否則是容易導(dǎo)致血糖增高引起并發(fā)癥的。而且還要積極的應(yīng)用藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，包括降脂類的藥物和降壓藥。意見建議：患者在日常的生活中，一定要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜和勞累，要增加運(yùn)動(dòng)量，每周做5~7天的運(yùn)動(dòng)，而且還要注意飲食的調(diào)理，要控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-02 1003次

• 高血脂可以吃糖嗎
  高血脂患者一般可以適量吃糖，因?yàn)楦哐颊唢嬍承枰椭镜蜔崃?，而糖屬于高熱量食物，建議適當(dāng)少吃一些。可以多吃一些瓜果蔬菜，五谷雜糧。炒菜時(shí)少放油和鹽，可以選擇植物油，比如大豆油，玉米油，最多吃一些涼拌菜。如果工作中不能得到體力鍛煉，下班后可以適量運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，游泳跑步的。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血壓高血脂能吃糖嗎
  建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時(shí)生活要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞。另外還需要定期的去醫(yī)院做身體的檢查，及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴(yán)重的情況下可以暫
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 549次