問尿酸高吃什么菜
病情描述:
尿酸高吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高應(yīng)多攝取葉菜類,瓜果類,蔬菜以及奶、蛋、米、麥等。平時要避免進(jìn)食含高嘌呤的食物,如動物內(nèi)臟,海產(chǎn)品、魚、蝦、肉類、豌豆、菠菜。還要注意應(yīng)戒酒、戒吃酸性的食物:如咖啡、煎、炸、高脂食物等。因為酸堿不平衡會影響身體機(jī)能,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
意見建議:
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尿酸高痛風(fēng)可以吃什么就是指的我們的痛風(fēng)患者在生活上面應(yīng)該注意哪些,其實這個也是我們醫(yī)生非常關(guān)心的一部分,也是反復(fù)的去叮囑病人,這個你在生活方式上的一個調(diào)整,也是治療的一部分。除了藥物治療以外,生活方式的調(diào)整,第一個就是要注意低嘌呤飲食。低嘌呤是包括就是要避免吃這個高膽固醇的一些食品,像內(nèi)臟這一類的,然后再一個就是要避免吃海鮮,然后還有啤酒,還有各種含酒精的這種飲料,或者是甜飲料,這個是我們應(yīng)該盡量避免的。第二個就是我們建議吃這個高纖維的一些食品蔬菜這一類的,還有我們的這個牛奶、雞蛋,這個都是我們優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),這個都是一個保護(hù)性的因素。那個把這些東西把這些方面做好,對你的痛風(fēng)來講,也會有比較好的一個治療效果。01:40
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尿酸高吃什么藥最好尿酸高吃什么藥最好,其實尿酸高或者是痛風(fēng)的病人,我們可以選擇的藥物有很多,像這種別嘌醇還有非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿、小蘇打或者碳酸氫鈉,這一類的藥物,是我們目前在臨床上應(yīng)用得比較多的一些藥物,當(dāng)然它沒有用對的時候呢,它會導(dǎo)致疾病的發(fā)生和發(fā)展,導(dǎo)致病情的一個惡化,建議就是尿酸高,我們在不同的時期,我們有不同的一個治療方案,還是要在醫(yī)生的正確的指導(dǎo)下面來合理的選用,以上我們這些藥物的組合才能起到一個改善病情,穩(wěn)定我們的疾病,然后解除痛苦的一些作用。01:30
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尿酸高吃什么水果尿酸高患者可以食用櫻桃這種新鮮水果,因為櫻桃中含有一種生物活性物質(zhì),對降低血尿酸有所幫助。另外常見的蘋果、梨、桔子以及西瓜等水果,尿酸高患者也可以食用。大部分市面上常售賣的水果為低嘌呤食物,尿酸高患者可以放心食用。但是對于一些含糖量比較高的水果,如果尿酸高患者合并肥胖,高血糖,高血脂等代謝問題,不建議過多食用。尿酸高患者平時需要注意多飲水,保證每日尿量在2000ml以上,這樣能夠幫助尿酸從體內(nèi)排出,另外患者還需要減少鮮榨果汁以及各種碳酸飲料的攝入。語音時長 01:10”
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尿酸高吃什么好1、芹菜。芹菜當(dāng)中含鉀豐富,有很好的利尿作用,能夠促進(jìn)尿酸排出,最好是洗干凈之后涼拌生吃,這樣可以更好攝入當(dāng)中的鉀。2、牛奶,大白菜。百菜之王美譽(yù)的大白菜不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,所含的鈣和維生素c比梨子和蘋果還高,特別適合補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素等,能夠促進(jìn)積于組織內(nèi)的尿酸鹽溶解,促進(jìn)尿液中的尿酸溶解,增加尿酸的排出,防止形成尿酸性結(jié)石。牛奶沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu),不含核蛋白,不是嘌呤的來源,可以食用以獲取人體所需的蛋白質(zhì)。3、西紅柿。堿性食品有凈化血液的功效,有助于排出血液中的尿酸,可簡化尿液,促進(jìn)尿酸的排出,黑色食品通過強(qiáng)化腎臟功能,使尿酸順利排泄,延緩尿酸結(jié)晶引起的腎功能傷害,主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。語音時長 1:37”
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尿酸偏高吃什么菜尿酸偏高的患者,大部分蔬菜都是能吃的。尿酸偏高,主要會導(dǎo)致痛風(fēng),應(yīng)該低嘌呤飲食。含嘌呤比較高的食物,主要是海產(chǎn)品,以及各種動物內(nèi)臟。而蔬菜以及各種面食里面的嘌呤含量,都是比較低的。另外,高尿酸的患者應(yīng)該少喝酒。
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尿酸高吃什么尿酸高患者宜多吃蔬菜,因為絕大多數(shù)的蔬菜都是利尿的,尤其是芹菜,是最適合尿酸高患者食用的。芹菜中含有的胡蘿卜素和維生素b1、維生素b2、以及維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分,其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。 除了芹菜以外,還有白菜,卷心菜,萵筍,莧菜,雪里蕻,芥菜,黃瓜,冬瓜,絲瓜,胡瓜,胡蘿卜,蘿卜干等都是適合尿酸高患者吃的。
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尿酸高吃什么菜好尿酸高的患者可以吃白菜、油麥菜、芹菜、黃瓜、西紅柿等菜比較好。如果病情較為嚴(yán)重,還需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。1、白菜:尿酸高的患者在平時應(yīng)禁止吃高嘌呤的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤生成增多,加重病情,而白菜的嘌呤含量比較低,吃了之后并不會誘發(fā)病情加重。2、油麥菜:油麥菜中的膳食纖維含量較為豐富,尿酸高的患
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尿酸高可以吃什么菜尿酸高的患者可以吃西紅柿、絲瓜、茄子、胡蘿卜、蓮藕等菜?;颊呱眢w出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。1、西紅柿:其中的嘌呤含量比較少,屬于低嘌呤的食物,尿酸高的患者吃西紅柿不會使體內(nèi)的嘌呤含量升高,還能夠為身體補(bǔ)充維生素C、蘋果酸、檸檬酸等營養(yǎng)成分,有利于身體健康。2、絲瓜:其中的膳食纖維含量比較豐富,而且嘌