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    1. 普拉提可以矯正脊柱側(cè)彎嗎

      女, 20歲

      2022-03-25 2135次

      病情描述:

      經(jīng)常彎腰駝背,坐姿不正確,脊柱有點側(cè)彎,請問普拉提可以矯正脊柱側(cè)彎嗎?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      普拉提可以矯正脊柱側(cè)彎。普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的運動。普拉提非常重視通過運動來調(diào)動身體各部位的肌肉群,同時又融合了瑜伽、太極、形體芭蕾的理念和訓練方式,可以通過運動來改善人體肌肉功能,調(diào)節(jié)人體脊柱腰椎問題。如果普拉提運動矯正脊柱側(cè)彎效果不理想,必要時行脊柱矯形手術(shù)。

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