問(wèn)腦血栓病人如何鍛煉
病情描述:
腦血栓病人如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦血栓的病人建議鍛煉患側(cè)肢體為主,比如左側(cè)肢體偏癱,就鍛煉左側(cè)肢體,最好是有床旁康復(fù)師指導(dǎo)鍛煉,練習(xí)肢體屈伸運(yùn)動(dòng)。如沒(méi)有偏癱的患者建議每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以內(nèi),每周運(yùn)動(dòng)三天左右。
意見建議:
腦血栓病人建議低鹽低脂飲食,少吃含熱量高的食物,多吃蔬菜瓜果,粗纖維類。完善肝腎功能,血脂,心電圖,血管彩超,頭顱磁共振,MRA,頭頸CTA等檢查評(píng)估。
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腦血栓病人的常用藥腦血栓患者,最為常用的藥物有以下幾種,首先還要區(qū)別對(duì)待引起腦血栓的原因。如果是動(dòng)脈粥樣硬化形成引起的腦血栓,常規(guī)來(lái)講,還是需要給予抗血小板治療,最常選用的抗血小板治療的藥物,目前來(lái)講還是阿司匹林。阿司匹林,目前認(rèn)為50毫克到325毫克之間都是有效的,阿司匹林最常見的副作用,還是胃腸道的損傷。如果有胃腸道疾病的患者,可以替代的選擇氯吡格雷,還有培達(dá)等,替代性的抗血小板的藥物,但是缺點(diǎn)另外兩種藥物,相對(duì)阿司匹林來(lái)講,價(jià)格稍微貴一些。那么除了抗板治療以外,現(xiàn)在也要求改善動(dòng)脈硬化的治療,主要是針對(duì)血脂的管控,所以目前常用的是他汀類。另外依折麥布,這一類影響血脂吸收的藥物,也是臨床上這幾年用的比較多的一類藥物。另外對(duì)于一些栓塞性疾病原因,引起的腦血栓,我們要選擇抗凝治療,抗凝治療最常選用的藥物,還是華法令,另外新型的抗凝藥物逐漸應(yīng)用起來(lái)。01:47
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如何預(yù)防腦血栓腦血栓的形成,有家族史的陽(yáng)性、遺傳因素,那么本人中年以上,身體抵抗力差,又有了動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎(chǔ)病,就非常容易得腦血栓。所以它的預(yù)防非常重要,有家族史的年輕的人群,應(yīng)該重視體檢工作。平時(shí)鍛煉身體,按時(shí)去體檢檢查。發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡敲警鐘,采取各種各樣的預(yù)防措施,盡量避免發(fā)生腦血栓。中年以上,有了動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)病,要積極的抓緊治療,把病情控制在理想的水平,就可以避免發(fā)生腦血栓形成。一旦控制不好,在一個(gè)多因素的影響下出現(xiàn)了血栓的前狀態(tài),就應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)警和提前干預(yù),采取措施,防止血栓形成。一旦控制的不好,一旦形成了血栓,應(yīng)當(dāng)是早發(fā)現(xiàn)、早治療。在專業(yè)醫(yī)師、專業(yè)的護(hù)理人員的精心的治療和護(hù)理之下,盡量挽救病人,盡量減少損失,盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個(gè)臨床上比較滿意的效果。所以它的預(yù)防,一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防非常非常地重要。02:09
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腦血栓病人手怎么鍛煉腦血栓的患者因?yàn)椴∽兊牟课徊煌约安∽兊姆秶鷩?yán)重程度不同,患者的臨床表現(xiàn)是不一樣的,有一些患者可能會(huì)稍出現(xiàn)手部的活動(dòng)障礙,或者偏側(cè)肢體的活動(dòng)障礙,如果患者是因?yàn)槟X血栓而導(dǎo)致手部的活動(dòng)障礙,需要積極的進(jìn)行藥物治療。此外患者在藥物治療以后或者藥物治療的同時(shí),只要患者沒(méi)有一些康復(fù)鍛煉的禁忌癥,比如說(shuō)沒(méi)有骨折的,患者需要盡早進(jìn)行功能鍛煉,比如手如果是力量比較弱,或者是力量比較差,這些患者可以做抬臂,抬手,握拳,抓東西的動(dòng)作,以促進(jìn)它的功能恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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腦血栓后如何鍛煉得了腦血栓以后鍛煉方式應(yīng)該是適度,主要以慢走、散步為主要的鍛煉方式,另外上肢可以適度的負(fù)重,進(jìn)行主動(dòng)性的伸、拉運(yùn)動(dòng),來(lái)促進(jìn)肢體肌力上升和增加患者的肢體的活動(dòng)度。得了腦血栓以后患者肢體多少會(huì)留下一定的后遺癥狀,比如患者肌力的下降或者是活動(dòng)不靈或者是麻木,通過(guò)正確的鍛煉方式有可能讓患者后遺癥狀得到減輕,患者更能融入社會(huì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腦血栓如何鍛煉患有腦血栓疾病的患者在日常里可以有正常的體育鍛煉,但是在鍛煉的同時(shí)避免過(guò)度勞累患有腦血栓疾病的患者,也可以通過(guò)說(shuō)繞口令、唱歌等方式來(lái)進(jìn)行語(yǔ)言方面的鍛煉?;加心X血栓患者的疾病,在日常的生活里飲食方面一定要清淡,要少吃辛辣刺激性的食物,一定要低鹽低脂飲食,要控制好個(gè)人的血糖血壓血脂等方面的問(wèn)題。鍛煉的方面,避免劇烈動(dòng)作。
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如何照顧腦血栓病人腦血栓的病人大多存在吞咽困難,飲水嗆咳,以及肢體偏癱癥狀,平常在照顧的時(shí)候,首先喂飯的時(shí)候需要有耐心,不要過(guò)于著急,避免引起嗆咳,另外,對(duì)于癱瘓的肢體,要多幫助活動(dòng),多進(jìn)行肢體的伸屈動(dòng)作,預(yù)防出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉萎縮,這樣也能夠預(yù)防出現(xiàn)深靜脈血栓。
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腦血栓患者如何進(jìn)行功能鍛煉對(duì)于病情穩(wěn)定的腦血栓患者,要協(xié)助患者做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以及主動(dòng)鍛煉,促進(jìn)肌力的恢復(fù)。功能鍛煉按照臥位、座位、站位到步行的原則循序漸進(jìn),同時(shí)可以配合針灸、按摩等理療措施。肢體被動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候,要按關(guān)節(jié)的活動(dòng)方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng),一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié),再活動(dòng)小關(guān)節(jié),幅度要從小到大,為了提高生活自理能力,可以指導(dǎo)患者用
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腦血栓形成患者如何進(jìn)行肢體鍛煉要做到有計(jì)劃,定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉。患者病情穩(wěn)定,即可開始協(xié)助患者被動(dòng)運(yùn)動(dòng)肌力開始恢復(fù)時(shí)。幫助鼓勵(lì)患者自主運(yùn)動(dòng),功能鍛煉,按臥位、座位、站位、步行,循序漸進(jìn),同時(shí)配合針灸、按摩等。肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí),要按關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)再活動(dòng)小關(guān)節(jié),幅度從小到大,為提