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    1. 吃巧克力可以減肥嗎

      女, 21歲

      2019-02-19 3277次

      病情描述:

      吃巧克力可以減肥嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      吃巧克力沒有減肥的作用,吃巧克力不僅不會減肥,還有可能會增加體重。因為巧克力含有比較高的脂類,另外巧克力的糖分也非常的多。如果大量的吃巧克力,有可能會導致體重上升,不利于減肥。想要減肥的人,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃一些太油膩的食物,不要吃含糖量比較高的食物,減少總熱量的攝入,以達到控制體重的目的。

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