問跑步對高血壓有幫助嗎
病情描述:
跑步對高血壓有幫助嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在慢跑的情況下可能對于血壓有一定的控制的作用,但是不建議進行一些過于劇烈的運動,劇烈的運動會引起血壓波動比較大是不好控制的,而血壓控制不平穩(wěn)的情況下會引起很多并發(fā)癥的發(fā)生,也會有一些危險因素存在,所以說要注意保持血壓的平穩(wěn)。
意見建議:
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苦瓜對高血壓有幫助嗎苦瓜對高血壓病人有著一定的幫助,可以起到一些輔助降壓的作用,但是它并不能夠起到治療疾病的目的,所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?。因為高血壓是一種慢性的疾病,需要選擇一種合適的降壓藥來長期口服,如果患者的血壓長期控制不好,時間長了可能誘發(fā)嚴(yán)重的心腦血管疾病。常用的降壓藥物有以下五大類,包括鈣離子拮抗劑,β受體阻滯劑,ACEI類,ARB類以及利尿劑,選擇一種合適的降壓藥長期口服,并且監(jiān)測血壓的水平,一旦出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定,忽高忽低,一定要及時調(diào)整降壓藥物,同時還要戒煙戒酒,避免熬夜,避免情緒激動。語音時長 01:12”
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苦瓜對高血壓有幫助嗎病情分析:苦瓜對高血壓有著一定的幫助,可以起到一些輔助降壓的作用,但是它并不能夠起到治療疾病的作用,所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?,因為高血壓是一種慢性的疾病,一定要做到的是控制好血壓水平不要波動過大。意見建議:要想控制好血壓水平,最終是需要通過藥物來控制的,除此之外就是飲食中做到清淡飲食為主,少吃油膩辛辣的食物。
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