問眼睛干澀缺什么維生素
病情描述:
眼睛干澀缺什么維生素
答醫(yī)生回答
病情分析:
眼睛干澀,主要是由于缺乏維生素a。如果飲食中維生素a不足,或者使用電腦時間過長,引起維生素a缺乏,則陰天或晚上光線暗時看東西困難,眼睛發(fā)干,嚴(yán)重時會形成夜盲癥、眼干燥癥、角膜軟化、甚至角膜潰瘍。平時要多食用富含維生素a的食物,會使角膜更健康,眼睛更明亮。維生素a最好的食物來源是各種動物的肝臟魚肝油。
意見建議:
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x型腿缺什么維生素膝內(nèi)翻、膝外翻,主要的病因就是佝僂病。佝僂病是骨營養(yǎng)缺乏癥,主要缺維生素D。維生素D是骨礦,特別是鈣吸收,必須得有維生素D參與,才能加強骨的礦化,主要缺的就是維生素D。維生素D是一種脂溶性維生素,也是類固醇物質(zhì)。維生素D在植物里邊、動物里邊都沒有,咱們身體怎么獲得的呢,動物植物里邊都有維生素D原,這個人吃了吸收以后,在體內(nèi)需要經(jīng)過紫外線照射,接受陽光紫外線照射以后,才能轉(zhuǎn)化為活性的維生素D,就是常說的D2、D3,才能加強骨的礦化,加強鈣的吸收。所以咱們平常缺的,是指缺的維生素D。01:46
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手癬和濕疹缺什么維生素手癬是濕疹都與缺乏維生素,沒有明確的相關(guān)性。手癬是一種真菌感染,主要是皮膚癬菌,侵犯到我們手部的皮膚引起的真菌感染性的皮膚病,表現(xiàn)可以是紅斑、鱗屑、水皰,癥狀可以是瘙癢、繼發(fā)細(xì)菌感染,可能還會出現(xiàn)一些細(xì)菌感染的表現(xiàn),它跟缺維生素沒有明確的關(guān)系。而濕疹病因不明,它是一種慢性的、炎癥性的皮膚病,內(nèi)在的因素、外在的因素都可以導(dǎo)致濕疹,它的表現(xiàn)可以是急性的、亞急性的和慢性的,主要特點就是皮膚黏膜部位出現(xiàn)一些丘疹、斑疹,嚴(yán)重的可能還有滲出,這些多型性的皮損往往是對稱的,急性期是有滲出為表現(xiàn)。那么慢性期,主要是皮膚肥厚或者苔蘚化,自覺癥狀主要是瘙癢,繼發(fā)感染可能會出現(xiàn)一些伴有膿性滲出的表現(xiàn),也就是說從病因、發(fā)病機制、臨床表現(xiàn),手癬和濕疹有本質(zhì)的區(qū)別,但二者都跟缺維生素,沒有明確的相關(guān)性。01:41
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眼睛干澀缺什么維生素眼睛干澀的人缺乏維生素a。維生素a是構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì),才能看見事物。例如夜盲癥是因缺乏維生素a引起,最常見富含維生素a的食物,如魚肝油、動物內(nèi)臟尤其是肝臟,吃深色蔬菜。還缺乏β胡蘿卜素,除了β胡蘿卜素外,類胡蘿卜家族的其他成員像葉黃素、玉米黃素對眼睛健康的貢獻也不可忽略。維生素b,有關(guān)視神經(jīng)的健康,也保護角膜。缺乏維生素b群,容易發(fā)生神經(jīng)病變,神經(jīng)炎,眼睛也容易畏光、視力模糊、流淚等。糙米、胚芽米、全麥面包等,谷類作物,還有像肝臟、瘦肉、酵母,牛肉、牛奶、豆類、綠色蔬菜等,都富含維生素b群。維生素c,多數(shù)從水果中攝取維生素c。像番石榴,奇異果,木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等,同時盡可能挑當(dāng)季水果維生素C的含量會較高一些。語音時長 1:42”
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眼睛干澀缺什么維生素當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素A時,可以產(chǎn)生眼睛干澀的癥狀。維生素A缺乏能夠?qū)е陆悄ぼ浕Y,其中早期的表現(xiàn)就是眼睛的干澀,檢查時能夠看到角膜和結(jié)膜組織干燥,表現(xiàn)出明顯的干眼癥。如果病情得不到緩解,則有可能會造成角膜軟化,進而發(fā)生角膜潰瘍,角膜穿孔等嚴(yán)重的病變。當(dāng)維生素A缺乏時還可以引起夜盲癥,維生素A是促進視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞中視紫紅質(zhì)合成的一個重要的物質(zhì),如果維生素A缺乏,則會導(dǎo)致視桿細(xì)胞功能較差,使患者在暗環(huán)境中看不清楚。語音時長 01:10”
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眼睛干澀吃什么維生素病情分析:當(dāng)患者出現(xiàn)眼睛干澀時,可以補充維生素A。當(dāng)維生素A缺乏時,可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)角膜軟化,在初期時會有眼睛干澀的癥狀。維生素A是參與視網(wǎng)膜上視桿細(xì)胞代謝的一種重要的物質(zhì),能夠參與合成視紫紅質(zhì),缺乏的時候,還會導(dǎo)致夜盲癥。意見建議:建議出現(xiàn)眼部干澀的患者,在平時可以多吃一些富含維生素A的食物,比如動物肝臟,魚肝油,胡蘿卜等等。也可以同時應(yīng)用一些人工淚液。
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眼睛近視缺什么維生素病情分析:眼睛出現(xiàn)近視與缺乏維生素關(guān)系并不大。近視的形成原因非常復(fù)雜,主要與遺傳因素以及不良用眼習(xí)慣有關(guān)系。維生素雖然對于維持眼睛的健康有很重要的作用,但是缺乏維生素并不是導(dǎo)致近視的原因,缺乏維生素有可能造成干眼癥,夜盲癥。意見建議:近視通常在兒童期和青少年期就發(fā)病了,需要在此期間注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,例如保持良好的坐姿,減少看手機、電腦的時間,盡量預(yù)防近視形成。
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眼睛干澀缺什么維生素眼睛干澀的人缺乏維生素a。維生素a是構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì),才能看見事物。例如夜盲癥是因缺乏維生素a引起,最常見富含維生素a的食物,如魚肝油、動物內(nèi)臟尤其是肝臟,吃深色蔬菜。還缺乏β胡蘿卜素,除了β胡蘿卜素外,類胡蘿卜家族的其他成員像葉黃素、玉米黃素對眼睛健康的貢獻也不可忽略。維生素b,有關(guān)視神經(jīng)
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眼睛干澀吃什么維生素眼睛干澀是許多人都會遇到的問題,這可能與體內(nèi)某些維生素的缺乏有關(guān),為了緩解這一癥狀,適當(dāng)補充維生素A、B族維生素以及維生素C和維生素E是至關(guān)重要的。維生素A對于維持眼睛的正常功能尤為重要,能促進視網(wǎng)膜的發(fā)育,維持正常視力,并有助于保持淚腺的