問小腿肌肉能揉開嗎
病情描述:
小腿肌肉能揉開嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
小腿肌肉一般來講也是可以揉開的,對于小腿肌肉的痙攣以及局部的肌肉的結(jié)節(jié),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)肌肉僵硬的恢復(fù),緩解肌肉的痙攣,從而有效的改善小腿肌肉發(fā)緊發(fā)硬的感覺。
意見建議:
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小腿肌肉可以抽脂嗎小腿的肌肉,就沒有脂肪。在這種情況下,是不考慮做抽脂的。如果是小腿他肌肉的肥大,而又同時也表現(xiàn)有脂肪的堆積,在這種情況下是可以考慮抽脂的,單純的小腿的肌肉理論上是不給抽脂的。小腿肌肉肥大可以考慮另外一種方法,比如現(xiàn)在有瘦腿針,就是用肉毒素可以減輕小腿的肌肉肥大,但是用肉毒素,我們應(yīng)該在正規(guī)的醫(yī)院,找正規(guī)的大夫注射肉毒素。肉毒素是國家專控商品,管理也很嚴(yán),市場上也有很多假藥,但假藥對人身體不好,甚至?xí)<吧摹R欢ㄒ秸?guī)的醫(yī)院,去找正規(guī)的大夫,如果是覺得有肌肉肥厚,可以是注射肉毒素的,但是做吸脂還是不可取的,小腿肌肉是不適合吸脂的。01:48
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肩膀肌肉僵硬怎么揉開針對于肩膀肌肉比較僵硬的病理狀態(tài),可以通過揉捏的方法將其揉開。比如可以將肩關(guān)節(jié)外展,平放在床上,右手托住患側(cè)的左前肩,左手按壓右側(cè)肩膀關(guān)節(jié)前部的肌肉。按壓以患者感覺稍微有輕度的疼痛,能夠耐受為宜。這樣左右交替按壓。一般每次按壓可以10~15分鐘左右,每天可以做1~3次。根據(jù)患者的病情,以及耐受程度來調(diào)整。并且在按壓時,可以使用嬰兒油、魚肝油或者橄欖油,作為按摩的介質(zhì)。語音時長 01:16”
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肌肉拉傷能揉么肌肉拉傷在臨床上特別的常見。發(fā)生肌肉拉傷以后,在急性期也就是24小時以內(nèi)患者千萬不要進(jìn)行局部的揉搓,或者是按摩,推拿,也不要涂抹一些藥物,或者是局部貼膏藥,甚至是熱敷。在急性期如果進(jìn)行上述的行為,只會使韌帶拉傷的情況更加的嚴(yán)重,局部的疼痛,腫脹也是更加嚴(yán)重的。發(fā)生了肌肉拉傷在當(dāng)天需要進(jìn)行冷敷來治療,使用冰袋或者是使用毛巾包裹的冰塊敷在患處上,這樣可以使血管收縮,可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。等著24小時以后可以局部涂抹一些紅花油或者是正骨水,再進(jìn)行手法的按摩就可以促進(jìn)恢復(fù)。語音時長 01:17”
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