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    1. 減肥能吃玉米面嗎

      女, 60歲

      2019-06-12 8086次

      病情描述:

      減肥能吃玉米面嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      減肥是可以吃一些玉米面的,玉米面中含有的脂肪以及碳水化合物較少,含有膳食纖維以及鈣質(zhì)蛋白質(zhì)較多,用玉米面代替主食是可以起到減肥效果的。在減肥的同時,應(yīng)該保證足夠的營養(yǎng)。單純吃玉米面,營養(yǎng)并不是足夠的。

      意見建議:

      在控制飲食的同時,還應(yīng)該進行長期堅持的體育鍛煉。

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