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    1. 問(wèn)怎么看自己濕氣重不重

      女, 44歲

      2019-10-09 2433次

      病情描述:

      怎么看自己濕氣重不重

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      看濕氣是否嚴(yán)重,可以根據(jù)具體癥狀來(lái)進(jìn)行明確判斷的,比如經(jīng)常容易上火,同時(shí)也經(jīng)常腰膝酸軟,或者是經(jīng)常有一些關(guān)節(jié)的疼痛,這就是濕氣偏重的一種表現(xiàn)。還有經(jīng)常性的失眠多夢(mèng)等情況也是濕氣比較嚴(yán)重的表現(xiàn)。

      意見(jiàn)建議:

      養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣,多參加戶外鍛煉,保持心情舒暢。

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