問強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意什么
病情描述:
強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
強(qiáng)直性脊柱炎患者,在飲食上一定要注意清潔衛(wèi)生,避免出現(xiàn)胃腸道感染,加重病情。也要注意清淡飲食,不要吃刺激性食物,不吃油膩、油炸食品,盡量少吃海產(chǎn)品。
意見建議:
注意營養(yǎng)均衡,科學(xué)飲食,合理搭配,比如適當(dāng)補(bǔ)充新鮮的水果蔬菜,例如雞蛋、牛奶、瘦肉等。還要適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
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強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么強(qiáng)直性脊柱炎的患者,要樹立正確的觀念,也就是要有一個良好的心態(tài),要樹立,得了強(qiáng)直性脊柱炎以后,不能過分的悲觀。以為這個病治不好,同時(shí)也不能感覺無所謂,一定要樹立一個正確的觀念,再有就是強(qiáng)直性脊柱炎的患者,要積極的治療。尤其是要進(jìn)行積極的功能鍛煉,因?yàn)槲覀冎?,功能鍛煉是治療?qiáng)直性脊柱炎,一個非常重要的方法,不能說整天不動,一定要加強(qiáng)鍛煉,要在日常生活中,比如說坐立行走各個方面去注意。這樣,我們可以保持一個脊柱,和關(guān)節(jié)的一個良好的活動度,可以防止和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。再有就是強(qiáng)直性脊柱炎病人,一定要規(guī)律的用藥,按時(shí)用藥,要定期找醫(yī)生就診,要醫(yī)患結(jié)合,如果說制定了一個良好的方案,我們要規(guī)律的用藥。不能說癥狀緩解了,我就隨便的停藥,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的藥物治療,需要很長的時(shí)間,一定要長期的堅(jiān)持,而不能想停就停,因?yàn)檫@樣的話病情會反復(fù)的發(fā)展,最后不好控制。01:52
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強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意些什么它首先是以腰、骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)的炎癥,為主要表現(xiàn)的一個疾病。它早期的表現(xiàn),主要在骶髂關(guān)節(jié)和下腰部,它與一些實(shí)驗(yàn)室的檢查,比方說HLA-B27,有強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)性,這些病人會出現(xiàn)下腰部,和脊柱部分的疼痛,但是活動之后癥狀可以減輕。那么這樣的病人,平時(shí)我們要注意一些什么呢,我們在行走、坐立和站立的時(shí)候,我們應(yīng)該挺胸收腹,睡覺的時(shí)候一定要睡硬木板床??梢宰鲆恍┝λ芗暗囊恍╁憻?,比方說游泳,這是強(qiáng)直性脊柱炎,很好的一個鍛煉方式。01:18
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意什么強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意以下事項(xiàng):1.不要吃辛辣刺激性的食物,以免損傷胃腸道。2.不要吃不干凈的食物。在平時(shí)的飲食中要注意飲食清潔衛(wèi)生,避免不潔食物的攝入,以免出現(xiàn)胃腸道炎癥而加重強(qiáng)直性脊柱炎的病情。3.在飲食上可以多攝入含鈣比較高的食品,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,注意營養(yǎng)均衡?;颊咴谌粘I钪幸⒁獗3终_的生理姿勢,防止發(fā)生脊柱畸形和強(qiáng)直。休息時(shí)保持仰臥位,睡硬板床,枕頭高度適宜,站立或坐位時(shí)盡量挺胸收腹。語音時(shí)長 01:21”
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強(qiáng)直性脊柱炎在飲食上注意什么強(qiáng)直性脊柱炎的患者在飲食方面要注意避免吃一些生冷以及干硬的食品,也不要吃一些海產(chǎn)品,以免造成腹痛,腹瀉等的癥狀,會加重患者病情的,另外,有一些患者本身就是由于一些腸道感染誘發(fā)疾病發(fā)生的,所以一定要注意避免吃生冷的食物,也要避免吃辛辣刺激性的食品,以及一些具有興發(fā)性的食物,比如牛肉,羊肉,狗肉,驢肉,鹿肉等。還要注意低鹽,低脂,低糖飲食,尤其在病情活動期的時(shí)候,要清淡飲食,吃一些容易消化的食物,當(dāng)然也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)要科學(xué)飲食,營養(yǎng)均衡,要選擇一些含高維生素,高鈣以及高蛋白的食物,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,可以多吃一些牛奶,蛋清,瘦肉,淡水魚肉,豆制品,黑木耳,綠色蔬菜,深色水果等。另外,如果是肥胖患者,一定要注意減輕體重,減少高熱量和高脂肪食物的攝入,也要堅(jiān)持進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉,定期隨診,密切監(jiān)測相關(guān)的指標(biāo)。語音時(shí)長 01:38”
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強(qiáng)直性脊柱炎飲食需要注意什么病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食方面要注意飲食衛(wèi)生,避免引起胃腸道的感染,胃腸道感染以及腸道菌群失調(diào),都可以導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎的病情發(fā)作或者是復(fù)發(fā)。患者要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果蔬菜。適當(dāng)增加含鈣和維生素D豐富的食物。意見建議:強(qiáng)直性脊柱炎患者要保持正確的坐姿、睡姿和站姿,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直,休息時(shí)保持適當(dāng)?shù)捏w位,把腰板挺直,行走、坐位或站立時(shí)要挺胸收腹。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動要注意什么病情分析:強(qiáng)直性脊柱炎的患者在運(yùn)動時(shí)要注意運(yùn)動不要過于劇烈,避免運(yùn)動損傷和創(chuàng)傷??梢赃x擇游泳、太極拳、瑜伽等一些運(yùn)動改善關(guān)節(jié)的活動度。意見建議:強(qiáng)直性脊柱炎的治療包括藥物治療、康復(fù)鍛煉治療和手術(shù)治療。藥物治療和康復(fù)鍛煉治療在整個治療過程中占有同樣重要的地位。手術(shù)治療可作為一種輔助治療方法,比如有關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過手術(shù)改善關(guān)節(jié)功能。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意什么強(qiáng)直性脊柱炎的患者在飲食上要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物?;颊卟灰陨涞氖澄?,生冷的食物容易造成胃腸道的炎癥,而強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病誘因之一就是胃腸炎之類的疾病,所以要盡量少吃或者不要吃。盡量不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物。在飲食上要以清淡飲食為主,可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果的攝入量。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食指導(dǎo)強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)留意補(bǔ)充營養(yǎng),以高蛋白、高維生素、高鈣飲食、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,對病人溝通,告知飲食,在治療期間的重要輔助作用。盡量避免食用生冷食品,宜吃生姜等散寒食品,以利于溫通血脈,散寒止疼,指導(dǎo)病人應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食品,如牛肉,羊肉、雞肉等,也可藥食通乳作為食療,用黃芪,熟地,當(dāng)歸、枸杞子與肉類