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• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1383次

• 腎虛怎么補(bǔ)

  引起腎虛的原因有很多，與患者平時生活不規(guī)律，嚴(yán)重透支身體有關(guān)；當(dāng)患者的精神壓力過大、長期焦慮抑郁也會引起腎虛；當(dāng)患者性生活過度或是有手淫史都是引起腎虛的原因。會表現(xiàn)為潮熱盜汗，耳鳴頭暈，女性會有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有腎虛，可以通過食補(bǔ)，吃一些黑色食物。黑色入腎，當(dāng)出現(xiàn)腎虛癥狀的時候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，對于腎虛癥狀都有很好的調(diào)理作用，但是需要長期食用。也可以通過藥補(bǔ)，有很多中藥是具有補(bǔ)腎作用的。腎虛患者需要及時治療，否則影響身體健康。在食補(bǔ)的同時，配合使用滋補(bǔ)的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，對于腎陽、腎陰虛都有滋補(bǔ)作用，而且溫補(bǔ)不上火，起效比較快，吸收好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 19696次

• 青少年怎么治腎虛
  腎虛是指腎臟的精氣陰陽不足，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛兩種，腎陰虛是指陰液虧損，多出現(xiàn)臉色發(fā)紅，手足心熱，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，口干舌燥，皮膚瘙癢，便秘等癥狀。腎陰虛的治療，應(yīng)該用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物，此藥物多是甘寒藥，如獅蝎，玉竹，枸杞子，西洋參等藥物，補(bǔ)腎陰虛的常用方劑是六味地黃丸，知柏地黃丸，枸菊地黃丸。腎陽虛是陽氣缺損，多出現(xiàn)怕冷四肢冰冷面色蒼白，腰膝酸軟，腹瀉，閉經(jīng)，不孕等癥狀。腎陽虛的治療應(yīng)用是溫陽補(bǔ)腎的藥物，此類藥物多數(shù)是熱性藥，如附子，肉桂，鹿茸等藥物，補(bǔ)腎陽虛的代表方劑是金匱腎氣丸，日常也應(yīng)該注意：一，性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱。二，一定要保持一個好的心情，一個好的心情才能讓自己的身體更好。三，按時的作息時間，保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。四，是經(jīng)?；顒友浚€可以多做一些刺激腳心的按摩，可益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體。五，腎虛患者也可以散步，慢跑，做一些瑜伽等運(yùn)動方式，要堅持進(jìn)行，對自己的腎也很好。
  語音時長 2:07”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 14571次

• 青少年腎虛看什么科
  青少年腎虛應(yīng)去看腎病科，下面我們具體進(jìn)行分析。青少年腎虛的發(fā)病原因多是由于先天稟賦不足等造成，它的癥狀一般有五心煩熱，潮熱盜汗，心煩失眠等腎陰虛的癥狀?；蜿栶粼缧梗泛?，腰膝酸軟等腎陽虛的癥狀。青少年腎虛，它的發(fā)病臟器在腎臟，所以應(yīng)去看腎病科。在治療腎虛期間，患者不能吃難以消化及油炸的食品，忌煙酒，生活要規(guī)律。
  語音時長 01:18”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 2168次

• 青少年腎虛怎么補(bǔ)
  病情分析：青少年也是容易產(chǎn)生腎虛的，包括腎陰虛和腎陽虛。身體所需要的補(bǔ)充，包括藥物和食物兩個方面，如果聽力下降或耳鳴，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹奈逦蹲拥?。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。食物可以選擇牛羊肉、韭菜、枸杞、秋葵等等。除了藥物和食物的增補(bǔ)之外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦w維鍛煉、物理治療等等。意見建議：出現(xiàn)腎虛不要過于緊張，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查處理。治療完成之后要及時的復(fù)查，盡量避免引起復(fù)發(fā)，減少復(fù)發(fā)的誘因。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-08-11 3602次

• 青少年遺精怎么補(bǔ)
  已經(jīng)分為生理性遺精和病理性遺精等，生理性遺精是沒有規(guī)律的性生活之前，精滿自溢，出現(xiàn)的夜間遺精的現(xiàn)象，是正常的，不必過于擔(dān)心。病理性遺精的原因常見于身體虛弱，生殖系統(tǒng)解剖異常，精神緊張等等。如果過于頻繁，建議到醫(yī)院進(jìn)行就診。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-12-14 2401次

• 青少年缺鋅怎么補(bǔ)
  青少年缺鋅主要可以通過飲食補(bǔ)充、藥物補(bǔ)充。青少年缺鋅可能是鋅攝入不足、流失過多等于原因所致，可能會導(dǎo)致抵抗力下降，容易出現(xiàn)上呼吸道感染、胃腸道感染、記憶力下降、食欲下降、口腔潰瘍等。在日常生活中可以多吃一些含鋅的食物進(jìn)行補(bǔ)充，比如豬肝、雞肝、鴨肝、雞蛋黃、堅果等。另外蘋果、香蕉、蘑菇、洋蔥等食物中也
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 青少年偏瘦怎么補(bǔ)脾胃
  青少年偏瘦可通過調(diào)理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、調(diào)整心情、按摩穴位、口服藥物等方式補(bǔ)脾胃，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)理飲食：如果青少年出現(xiàn)了偏瘦的情況，應(yīng)注意調(diào)整飲食，可以使用山藥煮粥、蓮子煲湯，小米煮粥等，容易消化，吃了后不會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。2、加強(qiáng)運(yùn)動：適當(dāng)運(yùn)動可以調(diào)整脾胃的運(yùn)化功能，可以選
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-27 0次