問打太極拳治頸椎頭暈嗎
病情描述:
打太極拳治頸椎頭暈嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
太極拳屬于主動(dòng)鍛煉法,長期堅(jiān)持鍛煉,可使頸椎處于活動(dòng)狀態(tài),可以舒筋活血,使受損的頸椎和肌腱,韌帶逐漸恢復(fù)彈性。增強(qiáng)局部肌肉,滑利頸椎關(guān)節(jié)。緩解癥狀,使頸椎病逐漸好轉(zhuǎn)。提醒大家,太極治療頸椎病必須在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,不要擅自練習(xí),一定要聽從醫(yī)生的安排。
意見建議:
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老人練太極拳能預(yù)防腦血栓嗎答案是肯定的,太極拳是我們中國一個(gè)比較傳統(tǒng)的強(qiáng)身健體的鍛煉辦法,其實(shí)太極拳是一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng),是一個(gè)體育鍛煉,所以它必然會(huì)減少我們常見的引起腦血栓的原因。對(duì)于我們治療高血壓、糖尿病等降低血脂都很有幫助。所以太極拳是我們腦血栓治療的一個(gè)很好的手段。01:00
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頸椎病會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎這是肯定的,頭暈是頸椎病最常見的一個(gè)癥狀之一。現(xiàn)在也越來越被人們所熟知,頸椎病導(dǎo)致頭暈的特點(diǎn)。一般來講跟頸椎的活動(dòng)有一定關(guān)系,你比如說往往出現(xiàn)在頭部的某個(gè)體位,比如說旋轉(zhuǎn)、頸椎旋轉(zhuǎn),或者是頭后仰,或者是臥床的時(shí)候,臥床這個(gè)動(dòng)作,或者是起床這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,出現(xiàn)眩暈,就是跟頸椎關(guān)系比較密切的。還有頸椎引起的眩暈,這個(gè)一定要有頸椎的這個(gè)癥狀,主要是頸部的疼痛不適,一般都會(huì)有這些癥狀。再有就是可以排除一些高血壓,腦顱內(nèi)的病變所致的眩暈。那么頸椎病引起眩暈,主要是頸椎局部有軟組織,腫脹炎癥或刺激交感神經(jīng)。還有就是頸椎,可能有一些小關(guān)節(jié)紊亂、錯(cuò)位,壓迫頸部的神經(jīng)血管,這些都可以導(dǎo)致椎動(dòng)脈的痙攣,引起大腦的供血不足。02:06
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打太極拳治頸椎頭暈嗎可以明確指出打太極拳的話,對(duì)于頸椎頭暈緩解效果非常有限,頸椎病所導(dǎo)致頭暈,主要是由于頸椎退行性地改變,壓迫到了頸椎周圍一些重要血管神經(jīng),從而產(chǎn)生頭暈癥狀,而打太極拳的話,只能夠起到鍛煉肩背部肌肉,同時(shí)減少坐立低頭這種不良習(xí)慣,對(duì)于頸椎病緩解有效果,但是非常有限。出現(xiàn)了頸椎病的話,首先是要去二級(jí)以上醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)行就診,請(qǐng)醫(yī)生明確下目前病變部位以及病變程度,然后做一個(gè)全程規(guī)范治療,至于功能鍛煉方面非常重要,但是要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,而且針對(duì)頸椎的話,一般推薦是做頸椎相應(yīng)一些鍛煉,體操或者是瑜伽,五禽戲之類鍛煉,太極拳對(duì)于頸椎病相關(guān)癥狀緩解作用比較有限。語音時(shí)長 1:44”
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太極拳治腎炎嗎太極拳能不能治療腎炎,腎炎是因?yàn)楦鞣N病因造成的腎小球的損害,治療上主要需要針對(duì)腎炎的病因進(jìn)行治療。比如說糖尿病腎病的患者,我們就需要控制血糖。過敏性紫癜性腎炎我們需要治療這種過敏,如果是乙肝病毒感染引起的腎炎,我們需要使用抗病毒的藥物。作為這個(gè)治療上來說,還有一類的腎炎屬于原發(fā)性腎小球腎炎,大多數(shù)患者需要使用激素或者是激素聯(lián)合免疫抑制劑來進(jìn)行治療的。太極拳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這個(gè)運(yùn)動(dòng)是不可能具有治療腎炎的作用的,不管對(duì)于有其他毛病引起的腎炎還是這種原發(fā)性的腎小球腎炎,都不可能有治療價(jià)值。我們?cè)l(fā)性腎小球腎炎在腎炎中是最多見的,是需要使用藥物來壓制紊亂的免疫功能來減輕腎小球內(nèi)的這種炎癥反應(yīng)才有效果。太極拳不具有這樣的作用,太極拳不過是一項(xiàng)能夠活動(dòng)活動(dòng)筋骨的這樣一個(gè)作用,打打太極拳,散散步可能會(huì)減輕腎炎導(dǎo)致的血栓栓塞的這種并發(fā)癥,但是對(duì)于腎炎本身不可能有任何治療價(jià)值。語音時(shí)長 1:43”
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練太極拳能治腦癱嗎練太極拳是一種很好的運(yùn)動(dòng)和鍛煉方法,但是這也起不到治療腦癱的作用,腦癱是非常嚴(yán)重的事,屬于腦性癱瘓,是因?yàn)槟X功能的受損引起的,目前為止還沒有哪一種方法能夠治好腦癱的,平常鍛煉確實(shí)是有一定好處,除了鍛煉以外,平??梢杂靡恍I養(yǎng)神經(jīng)藥物以及做高壓氧等。
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太極拳傷膝蓋嗎病情分析:普通的鍛煉身體的太極拳是比較舒緩的體育運(yùn)動(dòng)的對(duì)膝關(guān)節(jié)的損害一般是不太大的,除非你是特別肥胖體重大的人在長時(shí)間做類似金雞獨(dú)立這樣的動(dòng)作才會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)損害大的。意見建議:建議你平時(shí)佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的,適當(dāng)做一些簡單點(diǎn)的太極拳動(dòng)作一般問題不大的,不要暈抬高難度的動(dòng)作就可以了。
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靜脈曲張能打太極拳嗎靜脈曲張的患者能夠打太極拳,但是患者在打太極拳的時(shí)候,最好穿醫(yī)用靜脈彈力襪,這樣的話能夠讓患者的下肢靜脈血液回流順暢,而且也能夠減輕下肢靜脈血管的壓力;另外需要強(qiáng)調(diào)的是靜脈曲張的患者,運(yùn)動(dòng)的量一定要適當(dāng),以患者的機(jī)體不產(chǎn)生疲勞為度。而且建議患者到正規(guī)醫(yī)院,進(jìn)行積極規(guī)范的治療才好,如果靜脈曲張已經(jīng)嚴(yán)重
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高血壓與太極拳高血壓患者建議可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持做一些體育運(yùn)動(dòng),對(duì)于血壓的控制以及身體的健康有好處。太極拳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)形式,它的動(dòng)作柔和,功夫可以步步深入,男女老少皆宜特別是老年人,常年練習(xí)可以起到防病、治病、健身、延年益壽的作用。同時(shí),練習(xí)太極拳還可以起到改善新陳代謝,使血壓、血糖、膽固醇、血脂得到很好的調(diào)節(jié)