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    1. 關(guān)節(jié)炎可以跳繩嗎

      女, 59歲

      2019-02-18 2035次

      病情描述:

      關(guān)節(jié)炎可以跳繩嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      關(guān)節(jié)炎不建議跳繩,因為不能劇烈活動,建議患者應(yīng)臥床休息,采取舒適體位以減輕疼痛,癥狀減輕后,可進(jìn)行:1、有氧鍛煉,如騎自行車、游泳及行走。 2、增強肌力和活動范圍的鍛煉。 清淡飲食,比如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、維生素等,但是不要吃含熱量高的食物,比如巧克力、糖、油煎食品等。

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