問吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
病情描述:
吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃
答醫(yī)生回答
病情分析:
養(yǎng)胃又補(bǔ)胃的食物首選牛奶,因為牛奶中富含的蛋白可以中和胃酸。其次是稀粥、面食等易消化的食物,還有一些蔬菜水果,如菠菜、南瓜、蘋果等,有健脾、補(bǔ)氣益胃的作用。
意見建議:
建議胃不好的人群定期去醫(yī)院接受胃鏡等相關(guān)檢查,明確病情進(jìn)展及病情程度以及時采取有針對性的治療。日常生活中注意規(guī)律清淡飲食,避免辛辣刺激性食物以及戒煙戒酒。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說小米粥,面條等,平時也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對身體有很多好處,同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。01:36
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胃寒吃什么食物暖胃第一、胃寒的時候首先可以吃一點胡椒,胡椒大部分都生長于高溫和長期濕潤的地區(qū),胡椒的性味是辛熱的,而且能起到溫中散寒、止疼的效果,白胡椒的藥用價值稍高一些。第二、生姜,生姜的性味是辛溫的,有很好的散寒、發(fā)汗、化痰、止咳、和胃、止嘔等功效。生姜重在溫暖,對于寒性引起的胃病有很好的療效。第三、板栗,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c板栗,中醫(yī)認(rèn)為栗子能補(bǔ)脾健胃,還可以補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、活血、止血,適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,生吃、熟食都可以,而且老少皆宜。01:08
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吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃面條最養(yǎng)胃,米粥含酸,所以應(yīng)該少吃米飯。如果熬粥可以少放小蘇打,對胃有好處。平時可以喝兩種東西,一種是牛奶,一種是熱水,早上空腹不宜喝牛奶,應(yīng)在早飯1-2小時后喝,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點。喝奶前應(yīng)吃含淀粉多的食物,如饅頭等。早上喝牛奶可同時吃米飯、面包、餅干、點心等含淀粉食物,這樣可使牛奶在胃中停留時間較長,牛奶與胃液能供充分發(fā)揮酶解反應(yīng),使蛋白質(zhì)能很好的消化和吸收。胃不好的患者,平時多注意飲食調(diào)養(yǎng),飲食清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。平時要適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動,多喝溫開水。語音時長 1:30”
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吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃平時可以吃牛奶、粥類、湯水、新鮮的蔬菜、南瓜等,這些食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃。牛奶的主要作用有補(bǔ)肺益胃、生津液、潤大腸的功效,對于陰虛胃痛,金匱、便秘等都有著很好的作用,牛奶對消化性潰瘍病,習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果,牛奶具有很好的養(yǎng)胃功效。粥類容易消化,尤其八寶粥里面含有花生、杏仁、白糖等熱量更高更豐富,對胃有好處,新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪能有效的保護(hù)胃。還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用,那就是湯,最好的湯是菜湯,比如菠菜粉絲等,平時也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,最好是含有維生素c的水果維生素c對胃有保護(hù)作用。語音時長 1:34”
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吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃面條最養(yǎng)胃,米粥含酸多,宜少吃,若熬粥可以少放小蘇打,對胃有好處,平時可以喝牛奶和熱水,早上空腹不宜喝牛奶,應(yīng)在早飯1-2個小時后喝,胃中有食物,防止了空腹喝牛奶的缺點,喝奶前應(yīng)吃點淀粉多的食物,比如饅頭等。
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晚上吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃病情分析:晚上適當(dāng)多吃些粥類、蔬菜和粗糧類食物,不但對胃腸的負(fù)擔(dān)較小還能有養(yǎng)胃的作用,如小米粥、玉米粥、綠葉蔬菜和紫薯、燕麥等。意見建議:建議胃部不適的患者盡早去醫(yī)院查個明鏡,明確病變程度及時采取正規(guī)診治。平時注意規(guī)律飲食,一日三餐定時定量,最好以清淡易消化飲食為主,避免辛辣刺激性食物,避免腌制油膩性食物,戒煙戒酒等。
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吃什么食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃面條最養(yǎng)胃,米粥含酸,所以應(yīng)該少吃米飯。如果熬粥可以少放小蘇打,對胃有好處。平時可以喝兩種東西,一種是牛奶,一種是熱水,早上空腹不宜喝牛奶,應(yīng)在早飯1-2小時后喝,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點。喝奶前應(yīng)吃含淀粉多的食物,如饅頭等。早上喝牛奶可同時吃米飯、面包、餅干、點心等含淀粉食物,這樣可使牛奶
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吃什么養(yǎng)胃又補(bǔ)胃吃一些八寶粥、山藥、南瓜等食物養(yǎng)胃又補(bǔ)胃,另外也可以選擇一些養(yǎng)胃又補(bǔ)胃的藥物,比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸等。1、食物:八寶粥:八寶粥是由花生、薏米、紅豆等食材組合熬制而成的一種粥類飲品,其中不有不僅富含一定的營養(yǎng)素,而且比較容易好消化,具有很好的養(yǎng)胃補(bǔ)胃功效。山藥:山藥屬性比較溫和,其中含有豐富淀粉