問腰椎間盤突出怎樣調理
病情描述：
腰椎間盤突出怎樣調理
答醫(yī)生回答
周恩昌副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院骨科
2021-07-02
病情分析：
意見建議：
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怎樣預防腰椎間盤突出腰間盤突出是一個多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。
01:15
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 3490次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 83661次
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腰椎間盤突出怎樣調理腰椎間盤突出可以通過休息，康復鍛煉，飲食來進行調理。休息方面注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負重，比如搬運重物，舉重物等活動都需要避免。平時注意如果有不適情況，可以適當臥床休息，康復鍛煉主要是通過鍛煉腰背肌來起到保護穩(wěn)定腰椎的作用，能夠預防病情的復發(fā)或加重，可以通過飛燕式或5點支撐法來進行腰椎的康復鍛煉。飲食方面建議多進食高鈣，高蛋白質的食物。語音時長 01:22”
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2022-06-07 723次
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腰椎間盤突出中藥調理對于腰椎間盤突出，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，在進行檢查的時候可以看到報告上描述了椎間盤突出，有的時候可以描述椎間盤突出的程度。但是腰椎間盤突出如果比較嚴重，有可能會引起腰痛，也有可能會出現(xiàn)一些腿的癥狀，比如腿的疼痛或者麻木的表現(xiàn)，表現(xiàn)為腿的酸痛，脹痛等等。這種情況下，一般可以積極的進行保守治療。在治療的過程當中，可以使用一些中藥調理，這些中藥主要是一些活血化瘀的中藥，比如腰痛寧膠囊，痹祺膠囊，獨活寄生湯等等，這些藥物能夠有效的改善椎管內的壓力，促進局部的血液循環(huán)。加強局部炎癥因子的消退，從而在一定程度上可以減輕神經根的腫脹，促進局部的靜脈回流，但是如果腰椎間盤突出非常嚴重，需要積極的進行手術處理，進行中藥調理已經沒有意義。語音時長 01:18”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-11 1597次
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腰椎間盤突出如何調理病情分析：這種情況可以先進行保守治療，主要是盡量平臥硬板床，充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性。不能搬動較重的物體，減少腰部受傷的機會。同時口服一些活血的藥物，如腰痛寧，配合牽引理療和按摩等進行調理。意見建議：平時注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，少彎腰勞動，避免再次復發(fā)的可能。如果保守治療效果不好，則需要進行手術治療。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-02-18 801次
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腰椎間盤突出怎樣確診病情分析：要確診腰椎間盤突出可以通過腰椎CT或磁共振檢查來明確診斷，在腰椎CT或磁共振片子上可以觀察到腰椎間盤內的髓核組織突破纖維環(huán)突入椎管并壓迫后方的硬脊膜、脊髓或神經根，這時就可以明確腰椎間盤突出的診斷。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者平時應改正不良的工作和生活習慣，減少久坐久站，減少彎腰干重體力活，可以佩戴腰圍保護腰部，加強腰背部肌肉功能鍛煉。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2021-07-06 702次
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怎樣防止腰椎間盤突出腰椎間盤突出在生活當中困擾著越來越多的人，為了使人們有效的遠離腰椎間盤突出疾病，在日常生活中應多加注意，如：1、運動時腿部壓力彎曲不要太大，否則不會達到預期目的，還會引起椎間盤突出。2、抬起重物時不要彎腰，首先應取下重物，然后慢慢起身，盡量不要彎腰。3、站或坐姿應正確。如果脊柱不正確，會對椎間盤造成
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 6849次
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腰椎間盤突出怎樣平臥對于腰椎間盤突出的患者，在臥床休息時主要是平臥于硬板床上，并且在平臥休息時可以腰下墊3到5厘米的軟墊。墊軟墊的目的，主要是使腰椎前側張開，從而就會使腰椎間盤內部的壓力減小，甚至形成負壓，對于突出的椎間盤有部分回納的作用，從而減輕椎間盤突出對脊髓和神經根的受壓，從而緩解病人的臨床癥狀。所以病人如果有腰
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 483次
