問(wèn)牛奶加蜂蜜的功效有哪些
病情描述:
牛奶加蜂蜜的功效有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
牛奶加蜂蜜可以為機(jī)體補(bǔ)充能量,源于蜂蜜中富含的單糖和牛奶中富含的蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)。其次,牛奶加蜂蜜可以起到鎮(zhèn)靜安神的作用。源于牛奶中富含豐富的鉀,而蜂蜜中富含豐富的鎂。鉀能緩解情緒,抑制疼痛,鎂能調(diào)節(jié)心理,緩解壓力。尤其適合失眠的人和痛經(jīng)者飲用。
意見(jiàn)建議:
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