問抑郁癥患者怎么鍛煉大腦
病情描述:
抑郁癥患者怎么鍛煉大腦
答醫(yī)生回答
病情分析:
抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)思維遲緩,感覺腦子反應(yīng)慢,思考費(fèi)力,記憶力下降等,是抑郁癥的核心癥狀之一。在臨床上對(duì)于思維遲緩,主要采用的藥物治療,如帕羅西汀,舍曲林,西酞普蘭等,這些藥物可以有效改善思維遲緩癥狀,提高專注力和記憶力。除此以外每天保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,多進(jìn)行一些益腦游戲,比如下象棋,打牌,可以有效鍛煉大腦的邏輯思維能力,改善腦功能。
意見建議:
治療期間要注意遵醫(yī)囑,每天按時(shí)按量吃藥,隨著藥物起效,情緒好轉(zhuǎn),思維遲緩的癥狀也會(huì)隨之慢慢改善。在藥物治療過程中,也可以配合進(jìn)行心理治療,物理治療,對(duì)于緩解腦部壓力,頭暈癥狀也是有幫助的。
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