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    1. 小麥糖尿病能吃嗎

      男, 22歲

      2020-06-09 3435次

      病情描述:

      小麥糖尿病能吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      小麥糖尿病患者盡量少吃,小麥屬于碳水化合物,升糖指數(shù)較高,飲食后血糖波動(dòng)會比較大。在血糖控制平穩(wěn)期間,可以少量的吃一些小麥。在平時(shí)一定要注意少吃精米細(xì)面,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z。

      意見建議:

      糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食,加強(qiáng)體重管理??梢远喑砸恍┖橇枯^低的食物,不會引起血糖過度的增高,比如像優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),豆制品,還有新鮮的蔬菜等。口味要清淡,以蒸煮燉為主,不要煎炸或油炸。會使熱量過高,同時(shí)不利于消化,還要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒跄土\(yùn)動(dòng),幫助消耗熱量。

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