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    1. 什么水果可以緩解痛經(jīng)

      女, 34歲

      2019-07-12 1475次

      病情描述:

      什么水果可以緩解痛經(jīng)

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      痛經(jīng)是女性最常見的癥狀之一,多由宮寒引起,痛經(jīng)女性應(yīng)多吃溫性水果,如荔枝、楊梅、桃子、榴蓮、櫻桃、石榴、木瓜、蘋果等。這些水果營養(yǎng)豐富,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),可以緩解痛經(jīng)。

      意見建議:

      建議痛經(jīng)女性經(jīng)期注意保暖,注意外陰衛(wèi)生,勤換衣服,注意休息,保證充足睡眠,忌食辛辣油膩食品。

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