問(wèn)陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
病情描述:
陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
陰虛會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的癥狀。陰虛指陰陽(yáng)失去平衡,不能正常工作,從而使患者出現(xiàn)心神不安,失眠的癥狀。但是引起失眠的原因,有很多患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止耽誤病情。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,不吃生冷刺激性食物,堅(jiān)持鍛煉身體,保持心情舒暢。
為你推薦
-
腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠。這一類(lèi)的失眠往往同時(shí)還伴有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、耳聾或者是失眠多夢(mèng)、咽干口燥、形體消瘦、五心煩熱、潮熱盜汗的癥狀。導(dǎo)致腎陰虛的原因主要是因?yàn)橄忍觳蛔慊蛘呤蔷貌I,或者是溫病后期耗傷腎陰,或者是房勞過(guò)度,或者是過(guò)服了溫燥的藥物,導(dǎo)致的耗傷腎陰所導(dǎo)致的疾病。在治療的時(shí)候以滋補(bǔ)腎陰為主,建議吃滋補(bǔ)腎陰的中藥,另外還可以根據(jù)不同的癥狀用加減配伍的方法吃湯藥,但是這些需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來(lái)辨證論治的服用。另外還可以通過(guò)針灸推拿來(lái)治療疾病,通過(guò)針刺或者按摩穴位來(lái)治療。除此以外,飲食上也要吃滋補(bǔ)腎陰的食物,像黑豆、黑米、黑木耳等等,平時(shí)還要注意按時(shí)上床睡覺(jué),并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)改善體質(zhì)。01:34
-
缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎鈣是組成人體骨骼的重要元素,同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中,其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中,它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張,無(wú)法松弛下來(lái),疲勞無(wú)法獲得緩解,可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物,大多都有補(bǔ)鈣的效果,但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量,所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等;中老年人可以通過(guò)服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁,含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,具有增強(qiáng)免疫力功能,適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:57
-
陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎長(zhǎng)期陰虛會(huì)造成陰虛火旺的癥狀,主要因腎陰不足,腎水不能上濟(jì)于心,心火不能下及于腎,造成虛火上升,從而引起失眠的癥狀。而陰虛火旺的癥狀,常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)為心煩不寐,心悸不安,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,健忘,遺精,口干舌燥,五心煩熱等,可以用黃連阿膠湯加減,能夠具有滋陰降火,養(yǎng)心安神的功效。也可以口服中成藥,天王補(bǔ)心丸能夠滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。陰虛火旺的患者要保持良好的心情,不要過(guò)度焦慮興奮,以免加重失眠現(xiàn)象。平時(shí)要少食辛辣、刺激、油膩性食物,忌煙酒、濃茶、咖啡等,要保持良好的睡眠環(huán)境,可以聽(tīng)些音樂(lè),可以通過(guò)口服中成藥知柏地黃丸能夠滋陰降火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
-
腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎腎陰虛是指腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列表現(xiàn)。腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠,這一類(lèi)的失眠往往還伴有五心煩熱、潮熱盜汗這些表現(xiàn)。在治療的時(shí)候以滋陰補(bǔ)腎為主,建議吃一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物。如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸等等,需要在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。除此之外,飲食上也可以吃一些補(bǔ)腎陰的食物,如黑米、黑豆、黑木耳等等。平時(shí)要注意按時(shí)上床睡覺(jué),并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)改善體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎病情分析:腎陰虛會(huì)引起失眠。失眠指陰陽(yáng)無(wú)法相互轉(zhuǎn)化,無(wú)法達(dá)到平衡,腎陰虛屬于陰陽(yáng)不平衡,會(huì)導(dǎo)致患者失眠。而且腎陰虛引起的失眠,會(huì)伴有腰痛、口干、口苦、頭暈、耳鳴等癥狀。意見(jiàn)建議:患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不熬夜,保證充足睡眠,可以多吃一些滋陰的食物,如鴨子,鯽魚(yú),黃鱔,團(tuán)魚(yú)等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
-
陰虛會(huì)失眠嗎病情分析:陰虛會(huì)引起失眠。失眠的原因有很多,現(xiàn)在主要是由于精神壓力大,社會(huì)心理因素和慢性疾病等引起的。意見(jiàn)建議:如果失眠嚴(yán)重的也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥來(lái)調(diào)整,以更好的恢復(fù)正常的睡眠。睡前注意避免服用咖啡,茶等,飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。
-
陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎長(zhǎng)期陰虛會(huì)造成陰虛火旺的癥狀,主要因腎陰不足,腎水不能上濟(jì)于心,心火不能下及于腎,造成虛火上升,從而引起失眠的癥狀。而陰虛火旺的癥狀,常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)為心煩不寐,心悸不安,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,健忘,遺精,口干舌燥,五心煩熱等,可以用黃連阿膠湯加減,能夠具有滋陰降火,養(yǎng)心安神的功效。也可以口服中成藥,天
-
腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠。失眠多夢(mèng)的根本原因是由機(jī)體的內(nèi)在變化所引起的,失眠病位主要在心,并涉及肝,脾,腎三臟。機(jī)體諸臟腑功能的運(yùn)行正常且協(xié)調(diào),人體陰陽(yáng)之氣的運(yùn)行也正常,則人的睡眠正常,反之就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,可以服用一些補(bǔ)腎陰的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),可以有效改善失眠癥狀,提高睡眠質(zhì)量