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    1. 臀部兩邊凹陷怎么改善

      女, 26歲

      2022-03-28 1018次

      病情描述:

      感覺自己的臀部兩邊有點凹陷,也嘗試過鍛煉,但是沒什么效果,想咨詢一下醫(yī)生臀部兩邊凹陷怎么改善?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      臀部兩邊出現(xiàn)有凹陷,主要是肌肉不發(fā)達(dá)的原因引起??梢钥紤]通過運動訓(xùn)練的方法來進(jìn)行改善,同時注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì),比如可以喝牛奶、吃牛肉,同時適量調(diào)整坐姿,避免因為長時間坐姿引起臀部凹陷,如無明顯改善,可以考慮行臀部凹陷部位脂肪填充。

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